سوردو

180 mins
Serves 1
instagram.com

Directions

  1. 1نخرج الخميرة الطبيعية من الثلاجة ونأخذ منها نصف كوب.
  2. 2نخرج الخميرة الطبيعية من الثلاجة ونأخذ منها نصف كوب.
  3. 3نخرج الخميرة الطبيعية من الثلاجة ونأخذ منها نصف كوب.
  4. 4نضيف نصف كوب طحين عالي البروتين ونصف كوب ماء إلى الخميرة.
  5. 5نضيف نصف كوب طحين عالي البروتين ونصف كوب ماء إلى الخميرة.
  6. 6نضيف نصف كوب طحين عالي البروتين ونصف كوب ماء إلى الخميرة.
  7. 7نخلط المكونات جيداً في وعاء زجاجي.
  8. 8نخلط المكونات جيداً في وعاء زجاجي.
  9. 9نخلط المكونات جيداً في وعاء زجاجي.
  10. 10نتركها لتتخمر لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 ساعات.
  11. 11نتركها لتتخمر لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 ساعات.
  12. 12نتركها لتتخمر لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 ساعات.
  13. 13نضيف 750 مل من الماء إلى وعاء.
  14. 14نضيف 750 مل من الماء إلى وعاء.
  15. 15نضيف 750 مل من الماء إلى وعاء.
  16. 16نضيف كوب ونصف من الخميرة المنشطة إلى الماء.
  17. 17نضيف كوب ونصف من الخميرة المنشطة إلى الماء.
  18. 18نضيف كوب ونصف من الخميرة المنشطة إلى الماء.
  19. 19نخلط الماء والخميرة جيداً حتى تذوب الخميرة تماماً.
  20. 20نخلط الماء والخميرة جيداً حتى تذوب الخميرة تماماً.
  21. 21نخلط الماء والخميرة جيداً حتى تذوب الخميرة تماماً.
  22. 22نضيف كيلو من الطحين عالي البروتين.
  23. 23نضيف كيلو من الطحين عالي البروتين.
  24. 24نضيف كيلو من الطحين عالي البروتين.
  25. 25نخلط المكونات حتى يختفي الطحين مع الماء.
  26. 26نخلط المكونات حتى يختفي الطحين مع الماء.
  27. 27نخلط المكونات حتى يختفي الطحين مع الماء.
  28. 28نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة نصف ساعة.
  29. 29نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة نصف ساعة.
  30. 30نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة نصف ساعة.
  31. 31بعد نصف ساعة، نرش رشة ملح على العجينة.
  32. 32بعد نصف ساعة، نرش رشة ملح على العجينة.
  33. 33بعد نصف ساعة، نرش رشة ملح على العجينة.
  34. 34نرش ماء على الملح وعلى اليدين.
  35. 35نرش ماء على الملح وعلى اليدين.
  36. 36نرش ماء على الملح وعلى اليدين.
  37. 37نعمل أول ستريتش آند فولد للعجينة.
  38. 38نعمل أول ستريتش آند فولد للعجينة.
  39. 39نعمل أول ستريتش آند فولد للعجينة.
  40. 40نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة نصف ساعة ثانية.
  41. 41نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة نصف ساعة ثانية.
  42. 42نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة نصف ساعة ثانية.
  43. 43بعد النصف ساعة الثانية، نكرر عملية الستريتش آند فولد.
  44. 44بعد النصف ساعة الثانية، نكرر عملية الستريتش آند فولد.
  45. 45بعد النصف ساعة الثانية، نكرر عملية الستريتش آند فولد.
  46. 46نغطي العجينة ونتركها ترتاح للمرة الثالثة.
  47. 47نغطي العجينة ونتركها ترتاح للمرة الثالثة.
  48. 48نغطي العجينة ونتركها ترتاح للمرة الثالثة.
  49. 49للمرة الثالثة، نكرر عملية المد والطي للعجينة.
  50. 50للمرة الثالثة، نكرر عملية المد والطي للعجينة.
  51. 51للمرة الثالثة، نكرر عملية المد والطي للعجينة.
  52. 52نترك العجينة ترتاح لمدة نصف ساعة.
  53. 53نترك العجينة ترتاح لمدة نصف ساعة.
  54. 54نترك العجينة ترتاح لمدة نصف ساعة.
  55. 55للمرة الرابعة والأخيرة، نكرر عملية المد والطي للعجينة.
  56. 56للمرة الرابعة والأخيرة، نكرر عملية المد والطي للعجينة.
  57. 57للمرة الرابعة والأخيرة، نكرر عملية المد والطي للعجينة.
  58. 58نترك العجينة تتضاعف حجمها لمدة ساعتين في درجة حرارة الغرفة.
  59. 59نترك العجينة تتضاعف حجمها لمدة ساعتين في درجة حرارة الغرفة.
  60. 60نترك العجينة تتضاعف حجمها لمدة ساعتين في درجة حرارة الغرفة.
  61. 61نقلب العجينة على بورد مرشوش بقليل من الطحين.
  62. 62نقلب العجينة على بورد مرشوش بقليل من الطحين.
  63. 63نقلب العجينة على بورد مرشوش بقليل من الطحين.
  64. 64نقطع العجينة إلى نصفين، حيث أن الكمية تكفي لخبزتين.
  65. 65نقطع العجينة إلى نصفين، حيث أن الكمية تكفي لخبزتين.
  66. 66نقطع العجينة إلى نصفين، حيث أن الكمية تكفي لخبزتين.
  67. 67نفرد الجزء الأول من العجينة.
  68. 68نفرد الجزء الأول من العجينة.
  69. 69نفرد الجزء الأول من العجينة.
  70. 70نطوي الجزء الأول من العجينة ونلفها.
  71. 71نطوي الجزء الأول من العجينة ونلفها.
  72. 72نطوي الجزء الأول من العجينة ونلفها.
  73. 73نرش وعاء التخمير الطويل (البانيتون) بطحين الأرز.
  74. 74نرش وعاء التخمير الطويل (البانيتون) بطحين الأرز.
  75. 75نرش وعاء التخمير الطويل (البانيتون) بطحين الأرز.
  76. 76نضع العجينة في وعاء التخمير الطويل.
  77. 77نضع العجينة في وعاء التخمير الطويل.
  78. 78نضع العجينة في وعاء التخمير الطويل.
  79. 79نفرد الجزء الثاني من العجينة.
  80. 80نفرد الجزء الثاني من العجينة.
  81. 81نفرد الجزء الثاني من العجينة.
  82. 82نضيف جبنة الشيدر المقطعة إلى العجينة.
  83. 83نضيف جبنة الشيدر المقطعة إلى العجينة.
  84. 84نضيف جبنة الشيدر المقطعة إلى العجينة.
  85. 85نطوي الجزء الثاني من العجينة ونلفها.
  86. 86نطوي الجزء الثاني من العجينة ونلفها.
  87. 87نطوي الجزء الثاني من العجينة ونلفها.
  88. 88نضع العجينة بجبنة الشيدر في وعاء التخمير الطويل الخاص بها.
  89. 89نضع العجينة بجبنة الشيدر في وعاء التخمير الطويل الخاص بها.
  90. 90نضع العجينة بجبنة الشيدر في وعاء التخمير الطويل الخاص بها.
  91. 91نغطي العجينتين ونضعهما في الثلاجة للتخمير البطيء لمدة 12 ساعة.
  92. 92نغطي العجينتين ونضعهما في الثلاجة للتخمير البطيء لمدة 12 ساعة.
  93. 93نغطي العجينتين ونضعهما في الثلاجة للتخمير البطيء لمدة 12 ساعة.
  94. 94بعد 12 ساعة، نقلب العجينة على سطح مرشوش بطحين الأرز.
  95. 95بعد 12 ساعة، نقلب العجينة على سطح مرشوش بطحين الأرز.
  96. 96بعد 12 ساعة، نقلب العجينة على سطح مرشوش بطحين الأرز.
  97. 97نقوم بعمل سكورينغ للعجينة (شقوق على سطح الخبز).
  98. 98نقوم بعمل سكورينغ للعجينة (شقوق على سطح الخبز).
  99. 99نقوم بعمل سكورينغ للعجينة (شقوق على سطح الخبز).
  100. 100نضع العجينة في الكاست آيرون الساخن (الذي تم تسخينه في الفرن لمدة ساعة على أعلى درجة حرارة).
  101. 101نضع العجينة في الكاست آيرون الساخن (الذي تم تسخينه في الفرن لمدة ساعة على أعلى درجة حرارة).
  102. 102نضع العجينة في الكاست آيرون الساخن (الذي تم تسخينه في الفرن لمدة ساعة على أعلى درجة حرارة).
  103. 103نخبز الخبزة لمدة 40 دقيقة، ويمكن إزالة الغطاء لمدة 5 دقائق إضافية لتحمير أكثر.
  104. 104نخبز الخبزة لمدة 40 دقيقة، ويمكن إزالة الغطاء لمدة 5 دقائق إضافية لتحمير أكثر.
  105. 105نخبز الخبزة لمدة 40 دقيقة، ويمكن إزالة الغطاء لمدة 5 دقائق إضافية لتحمير أكثر.
  106. 106نخرج الخبزة من الفرن ونتركها تبرد تماماً على شبك التبريد.
  107. 107نخرج الخبزة من الفرن ونتركها تبرد تماماً على شبك التبريد.
  108. 108نخرج الخبزة من الفرن ونتركها تبرد تماماً على شبك التبريد.
  109. 109نقطع الخبز ونستمتع به.
  110. 110نقطع الخبز ونستمتع به.
  111. 111نقطع الخبز ونستمتع به.

Ingredients

  • 1000 غرام طحين عالي البروتين
  • 1000 غرام طحين عالي البروتين
  • 1000 غرام طحين عالي البروتين
  • 750 مل ماء
  • 750 مل ماء
  • 750 مل ماء
  • 250 غرام خميرة طبيعية نشطة
  • 250 غرام خميرة طبيعية نشطة
  • 250 غرام خميرة طبيعية نشطة
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • جبنة تشيدر
  • جبنة تشيدر
  • جبنة تشيدر

Equipment

وعاء زجاجيكاسات معياريةسباتولاغلاف بلاستيكيميزان مطبخوعاء التخمير الطويلالة تقطيع العجينخيشكاست آيرونسكين خبزشبك تبريد

Tips

  • الخميرة الطبيعية غنية بالبكتيريا النافعة، تدعم صحّة الأمعاء، مناسبة لمرضى القولون، وتساعد على توازن السكر لمرضى السكّري.
  • أول ما نشوفها تضاعف حجمها، نقلبها على بورد مرشوش رشة طحين. كيف تعرفوا أنها ما تخمرت تخمير زائد وأنها مثالية بالتخمير، لما تقلبوها ما راح يلصق منها ولا أي شيء.
  • التخمير الطويل في الثلاجة هو سر النكهة كلها.
  • يمكن إضافة 10 دقائق إضافية في الفرن حسب حرارة الفرن إذا أردتموها تتحمر زيادة.
  • يجب أن يبرد الرغيف تماماً قبل التقطيع والاستمتاع بالنكهة الغنية.