Pollo en salsa miel y mostaza
30 mins
Serves 2
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Directions
1
Adobar los contramuslos de pollo (limpios de grasa) con pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta al gusto y aceite de oliva.
2
Adobar los contramuslos de pollo (limpios de grasa) con pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta al gusto y aceite de oliva.
3
Adobar los contramuslos de pollo (limpios de grasa) con pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta al gusto y aceite de oliva.
4
Mezclar bien y reposar un par de horas en el frigorífico.
5
Mezclar bien y reposar un par de horas en el frigorífico.
6
Mezclar bien y reposar un par de horas en el frigorífico.
7
Marcar el pollo en una sartén ancha o cazuela baja por ambos lados a fuego alto hasta que quede bien dorado. Reservar.
8
Marcar el pollo en una sartén ancha o cazuela baja por ambos lados a fuego alto hasta que quede bien dorado. Reservar.
9
Marcar el pollo en una sartén ancha o cazuela baja por ambos lados a fuego alto hasta que quede bien dorado. Reservar.
10
Picar finamente la cebolla y el ajo y pochar en la misma sartén a fuego suave hasta que estén tiernos y hayan tomado color.
11
Picar finamente la cebolla y el ajo y pochar en la misma sartén a fuego suave hasta que estén tiernos y hayan tomado color.
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Picar finamente la cebolla y el ajo y pochar en la misma sartén a fuego suave hasta que estén tiernos y hayan tomado color.
13
Desglasar con vino blanco y reducir a fuego alto hasta que se seque.
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Desglasar con vino blanco y reducir a fuego alto hasta que se seque.
15
Desglasar con vino blanco y reducir a fuego alto hasta que se seque.
16
Incorporar la mostaza y la miel, mezclar muy bien para integrar con el sofrito.
17
Incorporar la mostaza y la miel, mezclar muy bien para integrar con el sofrito.
18
Incorporar la mostaza y la miel, mezclar muy bien para integrar con el sofrito.
19
Reincorporar el pollo dorado.
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Reincorporar el pollo dorado.
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Reincorporar el pollo dorado.
22
Verter el caldo de pollo y hervir tapado a fuego suave hasta que el pollo esté tierno, unos 20 minutos.
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Verter el caldo de pollo y hervir tapado a fuego suave hasta que el pollo esté tierno, unos 20 minutos.
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Verter el caldo de pollo y hervir tapado a fuego suave hasta que el pollo esté tierno, unos 20 minutos.
25
Añadir la nata para cocinar e integrar bien.
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Añadir la nata para cocinar e integrar bien.
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Añadir la nata para cocinar e integrar bien.
28
Reducir la salsa a fuego medio hasta que tenga el espesor deseado, unos 5-10 minutos más.
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Reducir la salsa a fuego medio hasta que tenga el espesor deseado, unos 5-10 minutos más.
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Reducir la salsa a fuego medio hasta que tenga el espesor deseado, unos 5-10 minutos más.
31
Corregir de sal.
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Corregir de sal.
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Corregir de sal.
34
Terminar con perejil picado y disfrutar.
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Terminar con perejil picado y disfrutar.
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Terminar con perejil picado y disfrutar.
Ingredients
6 contramuslos de pollo deshuesados
6 contramuslos de pollo deshuesados
6 contramuslos de pollo deshuesados
0.5 cebolla
0.5 cebolla
0.5 cebolla
2 dientes de ajo
2 dientes de ajo
2 dientes de ajo
2 cucharadas soperas mostaza Dijon
2 cucharadas soperas mostaza Dijon
2 cucharadas soperas mostaza Dijon
2 cucharadas soperas miel
2 cucharadas soperas miel
2 cucharadas soperas miel
100 ml vino blanco
100 ml vino blanco
100 ml vino blanco
200 ml caldo de pollo
200 ml caldo de pollo
200 ml caldo de pollo
100 ml nata para cocinar
100 ml nata para cocinar
100 ml nata para cocinar
perejil fresco
perejil fresco
perejil fresco
al gusto sal
al gusto sal
al gusto sal
al gusto pimienta negra
al gusto pimienta negra
al gusto pimienta negra
1 cdta pimentón dulce
1 cdta pimentón dulce
1 cdta pimentón dulce
1 cdta ajo en polvo
1 cdta ajo en polvo
1 cdta ajo en polvo
1 cdta sal
1 cdta sal
1 cdta sal
0.5 cdta pimienta negra
0.5 cdta pimienta negra
0.5 cdta pimienta negra
1 chorro aceite de oliva virgen extra
1 chorro aceite de oliva virgen extra
1 chorro aceite de oliva virgen extra
Equipment
sartén ancha
cazuela baja
frigorífico
Tips
Reposar el pollo adobado en el frigorífico un par de horas.
Dorar el pollo a fuego alto para que quede bien rustido.
Desglasar con vino blanco y reducir a fuego alto.
Reducir la salsa a fuego medio hasta obtener la textura deseada (unos 5-10 minutos).
Pollo en salsa miel y mostaza | Clip Recipe