Clip Recipe
Clip Recipe

Your favourite recipes.
Finally out of your saved folder.

Back to the good stuff

Get cooking

  • Extract a recipe
  • Features
  • Chrome extension
  • Pricing & plans
  • Recipe Library
  • Create an account
  • Sign in

From your feed

  • TikTok to recipe
  • Instagram to recipe
  • Facebook to recipe
  • YouTube to recipe
  • Pinterest to recipe
  • GialloZafferano to recipe
  • Sweet Family Meals to recipe
  • NYT Cooking to recipe
  • All recipe sources

A little help

  • All free tools
  • Recipe scaler
  • Cups to grams
  • Blog
  • FAQs
  • Contact us
  • Share feedback

Behind the apron

  • Made by Francisco
  • Developers
  • For AI assistants
  • Privacy policy
  • Terms of service

What are you craving?

Browse all recipes
BreakfastLunchDinnerDessertSnackDrinkAppetizerSide DishSoupSaladSauce & CondimentBaking
Italian RecipesMexican RecipesJapanese RecipesChinese RecipesKorean RecipesThai RecipesVietnamese RecipesIndian RecipesFrench RecipesGreek RecipesMediterranean RecipesMiddle Eastern RecipesSpanish RecipesAmerican RecipesBritish RecipesGerman RecipesCaribbean RecipesBrazilian RecipesFilipino RecipesTurkish RecipesMoroccan RecipesEthiopian RecipesIndonesian RecipesMalaysian RecipesPeruvian Recipes

Made with by Francisco

© 2026 Clip Recipe

See you in the kitchen.

Back to recipes

صينيه فيليه هامور

1h
Serves 1
instagram.com

صينيه فيليه هامور

instagram.com
1h
Serves 1

Directions

  1. 1ضعي القليل من الزيت النباتي في طبق الخبز.
  2. 2رتبي شرائح البصل في طبق الخبز وتبليها بالملح والفلفل الأسود.
  3. 3رتبي شرائح البطاطا فوق البصل وتبليها بالملح والفلفل الأسود.
  4. 4رتبي شرائح الليمون فوق البطاطا.
  5. 5ضعي قطع فيليه الهامور فوق الخضار.
  6. 6تبلي فيليه الهامور من الجهتين بالملح والفلفل الأسود والكمون.
  7. 7ضعي شرائح الليمون المتبقية فوق فيليه الهامور.
  8. 8رتبي الفلفل الملون (الأحمر والأخضر) فوق السمك والخضار.
  9. 9اسكبي القليل من الزيت النباتي فوق المكونات.
  10. 10غطي الطبق بورق الزبدة ثم ورق الألومنيوم.
  11. 11أدخلي الطبق إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية لمدة نصف ساعة.
  12. 12أزيلي ورق الألومنيوم واتركي الطبق في الفرن لمدة نصف ساعة أخرى ليتحمر قليلاً.
  13. 13زيني الطبق بالبقدونس المفروم قبل التقديم.

Ingredients

  • زيت نباتي
  • 1 حبة بصل
  • 1 حبة بطاطا
  • 2 حبة ليمون
  • 1.5 كيلو فيليه هامور طازج
  • ملح
  • فلفل أسود
  • كمون
  • فلفل ملون
  • بقدونس
  • رشة بابريكا

Equipment

طبق خبزورق زبدةورق ألومنيومفرن

Tips

  • لا تبالغي في طبخ السمك حتى لا يجف
  • يمكن إضافة القليل من الماء (حوالي ربع كوب) إذا لزم الأمر

Related recipes

More Middle Eastern recipes →More Dinner recipes →
Sheet pan chicken kebab wrap

Sheet pan chicken kebab wrap

Middle Eastern · Dinner
Chicken Shawarma Bowls

Chicken Shawarma Bowls

Middle Eastern · Dinner
Maash Polo

Maash Polo

Middle Eastern · Dinner
Persian Crispy Rice // Tahdig

Persian Crispy Rice // Tahdig

Middle Eastern · Dinner
Vegan Kookoo Sabzi

Vegan Kookoo Sabzi

Middle Eastern · Dinner
Spicy Lebanese Potatoes

Spicy Lebanese Potatoes

Middle Eastern · Dinner
Stuffed Onions

Stuffed Onions

Middle Eastern · Dinner1h 45m
Kebab casero

Kebab casero

Middle Eastern · Dinner
Pasta Kebab

Pasta Kebab

Middle Eastern · Dinner
Sheet Pan Chicken Shawarma

Sheet Pan Chicken Shawarma

Middle Eastern · Dinner
Fattah

Fattah

Middle Eastern · Dinner
Beef Kofta Karahi

Beef Kofta Karahi

Middle Eastern · Dinner