Tofu Marinado Seis Sabores
Directions
- 1Prensar muy bien el tofu.
- 2Cortar el tofu y añadirlo a bolsas de congelación.
- 3Preparar los seis marinados (chimichurri, barbacoa, agridulce, fajita, mostaza y balsámico) y agregarlos a las bolsas con el tofu.
- 4Dejar marinar por al menos media hora en la nevera (preferiblemente toda la noche).
- 5Cocinar el tofu a la sartén con un chorrito de aceite, airfryer u horno a 200ºC durante 12-16 min (dando la vuelta a mitad de tiempo).
Ingredients
- 125 ml AOVE
- 125 ml vinagre
- 1 cda ajo
- 1 cda pimentón dulce
- 2 cdas orégano
- 1 cda perejil
- 1 cda tomillo
- 1 cda cayena
- 120 g ketchup
- 2 cditas vinagre de manzana
- 1 cdita ajo
- 1 cdita cebolla
- 1 cdita orégano
- 1 cdita pimentón
- 1 cda salsa de soja
- 0 sal y pimienta
- 80 ml salsa de soja
- 1 cda AOVE
- 2 cdas vinagre de arroz
- 1 cda ajo
- 2 cdas pasta de dátil
- 125 ml AOVE
- 60 ml vinagre
- 2 cdas zumo de lima
- 1 cdita cebolla
- 1 cdita ajo
- 1 cdita pimentón
- 0.25 cdita chili
- 0.25 cdita comino
- 100 ml AOVE
- 3 cdas mostaza Dijon
- 1 cda mostaza en grano
- 1 cda pasta de dátil
- 1 cdita ajo
- 125 ml AOVE
- 125 ml vinagre balsámico
- 1 cda ajo
- 2 cdas albahaca
- 1 cdta sal
Equipment
sarténbolsas de congelaciónairfryerhorno
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