Tenders de Pollo con Lemon Pepper

5m
Serves 1
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Directions

  1. 1Cortar las pechugas de pollo en tiras.
  2. 2Añadir sal y pimentón dulce a las tiras de pollo y mezclar.
  3. 3Triturar los copos de maíz sin azúcar, ajo en polvo, pimienta negra, un toque de sal y ralladura de un limón.
  4. 4Pasar las tiras de pollo por huevo y luego por la mezcla de copos de maíz.
  5. 5Cocinar en la airfryer a 180 grados durante 25 minutos.
  6. 6Para la salsa: exprimir el zumo de tres limones, añadir una cucharadita de salsa de soja, ralladura de un limón, un diente de ajo picado, tres cucharadas de jarabe de arce y dos cucharaditas de maicena con agua. Reducir la salsa en una sartén.
  7. 7Pasar los tenders por la salsa.
  8. 8Añadir un toque de cilantro.

Ingredients

  • 450 gr pechuga de pollo en tiras
  • 1 cda pimentón ahumado
  • 1 cta sal
  • 2 huevos
  • 100 gr copos de maíz
  • 1.5 cda ajo en polvo
  • 1 pimienta negra
  • 1 ralladura de limón
  • 1 diente de ajo picado
  • 3 zumo de limón
  • 3 cda jarabe de arce
  • 1 cda salsa de soja
  • 2 cta maicena con agua

Equipment

cuchilloboltrituradorasarténairfryerexprimidor