Directions
- 1Écraser deux œufs durs.
- 2Mélanger avec du fromage blanc nature.
- 3Ajouter des carottes râpées, graines de sésame, sel et poivre.
- 4Bien mélanger le tout.
- 5Étaler la préparation sur une galette de wrap.
- 6Ajouter une poignée de mâche.
- 7Rouler la galette.
- 8Couper le wrap en deux.
Ingredients
- 1 galette de wrap
- 2 œufs durs
- 1 fromage blanc nature
- 0.5 carotte râpée
- 1 handful mâche
- 1 pinch graines de sésame
- 1 pinch sel
- 1 pinch poivre
Equipment
spoonknife
Related recipes
Spinach & Bacon Quiche
French · Lunch55m
Burger rapide
French · Lunch5m
Galettes de wrap aux épinards
French · Lunch
Nuggets de poulet
French · Lunch
Wrap fromage carotte
French · Lunch15m
Quiche Lorraine sans gluten
French · Lunch45m
Mini Croque Monsieur Perdus
French · Lunch
Cocotte Jambon, Coquillette & Fromage
French · Lunch10m
TARTE SOLEIL CONFIT DE TOMATE
French · Lunch1h 40m
Quiche sin harinas
French · Lunch25m
Tuna Melt revisité au maquereau
French · Lunch
Asparagus & Spinach Quiche
French · Lunch1h