Ensalada de col definitiva

32 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Cortar la col en tiras finas con un pelador de verduras.
  2. 2Cortar la col en tiras finas con un pelador de verduras.
  3. 3Cortar la col en tiras finas con un pelador de verduras.
  4. 4Cortar las zanahorias en tiras finas con un pelador de verduras.
  5. 5Cortar las zanahorias en tiras finas con un pelador de verduras.
  6. 6Cortar las zanahorias en tiras finas con un pelador de verduras.
  7. 7Cortar el queso en tiras finas.
  8. 8Cortar el queso en tiras finas.
  9. 9Cortar el queso en tiras finas.
  10. 10Cortar el pavo en tiras finas.
  11. 11Cortar el pavo en tiras finas.
  12. 12Cortar el pavo en tiras finas.
  13. 13Cortar la manzana en juliana.
  14. 14Cortar la manzana en juliana.
  15. 15Cortar la manzana en juliana.
  16. 16Mezclar la col, la zanahoria, el queso, el pavo, la manzana, las nueces y las pasas.
  17. 17Mezclar la col, la zanahoria, el queso, el pavo, la manzana, las nueces y las pasas.
  18. 18Mezclar la col, la zanahoria, el queso, el pavo, la manzana, las nueces y las pasas.
  19. 19En un bol, mezclar el yogur natural, la mostaza, el vinagre y la sal.
  20. 20En un bol, mezclar el yogur natural, la mostaza, el vinagre y la sal.
  21. 21En un bol, mezclar el yogur natural, la mostaza, el vinagre y la sal.
  22. 22Añadir la salsa a la ensalada y mezclar bien.
  23. 23Añadir la salsa a la ensalada y mezclar bien.
  24. 24Añadir la salsa a la ensalada y mezclar bien.
  25. 25Espolvorear con semillas de sésamo.
  26. 26Espolvorear con semillas de sésamo.
  27. 27Espolvorear con semillas de sésamo.

Ingredients

  • 1 Col
  • 1 Col
  • 1 Col
  • 3 Zanahoria
  • 3 Zanahoria
  • 3 Zanahoria
  • 1 lata Maíz
  • 1 lata Maíz
  • 1 lata Maíz
  • 1 Manzana
  • 1 Manzana
  • 1 Manzana
  • 1 puñado Nueces
  • 1 puñado Nueces
  • 1 puñado Nueces
  • 1 puñado Pasas
  • 1 puñado Pasas
  • 1 puñado Pasas
  • 100 g Queso
  • 100 g Queso
  • 100 g Queso
  • 100 g Pavo
  • 100 g Pavo
  • 100 g Pavo
  • 1 vaso Yogur natural
  • 1 vaso Yogur natural
  • 1 vaso Yogur natural
  • 1 cucharada Mostaza
  • 1 cucharada Mostaza
  • 1 cucharada Mostaza
  • 1 cucharada Vinagre
  • 1 cucharada Vinagre
  • 1 cucharada Vinagre
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Sal

Equipment

pelador de verdurascuchillocuchara