Estofado de Ternera con Patatas

120 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Cortar la carne de ternera en trocitos, salpimentar al gusto y mezclar bien.
  2. 2Poner aceite en una cazuela y cuando esté caliente, incorporar la carne.
  3. 3Cocinar la carne hasta que esté doradita, retirarla y reservar.
  4. 4En el mismo aceite, añadir la cebolla y los ajos picaditos con una pizca de sal, y cocinar unos 7 minutos.
  5. 5Añadir la cabeza de ajos, las hojas de laurel y el tomate frito.
  6. 6Mezclar bien y cocinar un par de minutos.
  7. 7Agregar la harina de trigo, remover y cocinar un minuto más.
  8. 8Reincorporar la carne junto con el jugo y verter el vino.
  9. 9Cocinar hasta que evapore el alcohol.
  10. 10Incorporar el tomillo, mezclar y cubrir con agua.
  11. 11Cocer a fuego bajo con tapadera durante un par de horas hasta que la carne esté tierna.
  12. 12A la hora y media de cocción, añadir las zanahorias y tapar la cazuela.
  13. 13Mientras se acaba de cocer la carne, poner abundante aceite en una sartén y freír las patatas con una pizca de sal hasta que estén doraditas.
  14. 14Retirar las patatas bien escurridas.
  15. 15Cuando la carne esté tierna, añadir las patatas a la cazuela y mezclar.

Ingredients

  • 1.2 kg carne de ternera
  • sal
  • pimienta molida
  • 3 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 1 cebolla
  • 2 ajos picaditos
  • 1 cabeza de ajos
  • 2 hojas de laurel
  • 200 g tomate frito casero
  • 0.5 cucharada harina de trigo
  • 150 ml vino tinto
  • 1 cucharadita tomillo seco
  • agua
  • 3 zanahorias
  • 4 patatas
  • aceite para freír

Equipment

tabla de cortarcacerolaespátulaescurridorsartén

Tips

  • Cocinar a fuego lento para que la carne quede bien tierna.
  • Si se usa olla exprés, cocinar unos 45 minutos.