Salată cu tofu, bacon și avocado
12 mins
Serves 1
tiktok.com
Salată cu tofu, bacon și avocado
tiktok.com
12 mins
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
Tăiați tofu cubulețe.
2
Tăiați tofu cubulețe.
3
Tăiați tofu cubulețe.
4
Condimentați tofu cu sare.
5
Condimentați tofu cu sare.
6
Condimentați tofu cu sare.
7
Prăjiți tofu în ulei.
8
Prăjiți tofu în ulei.
9
Prăjiți tofu în ulei.
10
Adăugați balsamic și condimente.
11
Adăugați balsamic și condimente.
12
Adăugați balsamic și condimente.
13
Amestecați ingredientele pentru dressing.
14
Amestecați ingredientele pentru dressing.
15
Amestecați ingredientele pentru dressing.
16
Așezați salata verde pe farfurie.
17
Așezați salata verde pe farfurie.
18
Așezați salata verde pe farfurie.
19
Adăugați roșiile cherry, ceapa roșie, feta, tofu și avocado.
20
Adăugați roșiile cherry, ceapa roșie, feta, tofu și avocado.
21
Adăugați roșiile cherry, ceapa roșie, feta, tofu și avocado.
22
Adăugați baconul.
23
Adăugați baconul.
24
Adăugați baconul.
25
Adăugați ouăle fierte.
26
Adăugați ouăle fierte.
27
Adăugați ouăle fierte.
28
Adăugați dressing-ul.
29
Adăugați dressing-ul.
30
Adăugați dressing-ul.
Ingredients
200 g tofu
200 g tofu
200 g tofu
1 lingură sare
1 lingură sare
1 lingură sare
2 linguri ulei
2 linguri ulei
2 linguri ulei
1 lingură balsamic
1 lingură balsamic
1 lingură balsamic
1 lingură condimente
1 lingură condimente
1 lingură condimente
150 g roșii cherry
150 g roșii cherry
150 g roșii cherry
50 g ceapă roșie
50 g ceapă roșie
50 g ceapă roșie
1 cap salată verde
1 cap salată verde
1 cap salată verde
1 buc avocado
1 buc avocado
1 buc avocado
100 g brânză feta
100 g brânză feta
100 g brânză feta
50 g bacon
50 g bacon
50 g bacon
2 buc ouă fierte
2 buc ouă fierte
2 buc ouă fierte
150 g iaurt
150 g iaurt
150 g iaurt
1 mână mărar
1 mână mărar
1 mână mărar
1 cățel usturoi
1 cățel usturoi
1 cățel usturoi
Equipment
cuțit
tocator
tigaie
robot de bucătărie