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Finocchi grigliati con salsa all’arancia
Serves 1
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Directions
1
Affetta i finocchi.
2
Grigliali da una parte e dall'altra e salali.
3
Raccogli i finocchi in una pirofila, coprili e lasciali riposare un po'.
4
Spremi le arance, filtra il succo e versalo sull'amido per scioglierlo per bene.
5
Lascia addensare il tutto sul fuoco aggiungendo un po' di sale e un po' di miele se le arance fossero troppo aspre.
6
Condisci i tuoi finocchi grigliati con l'olio.
7
Aggiungi la salsa alle arance.
8
Aggiungi semi a piacere.
9
Aggiungi una spolverata di pepe.
10
Aggiungi uvetta.
11
Usa la barba di finocchio per decorare.
12
Dopo qualche minuto di riposo saranno pronti per essere portati in tavola.
Ingredients
2 finocchi
q.b. sale
2 arance succose
q.b. olio extravergine d’oliva
0.5 cucchiaino amido di mais
1 cucchiaino miele
q.b. pepe nero
q.b. semi misti (o scaglie di mandorle)
q.b. uvetta
Equipment
pirofila
griglia o piastra antiaderente
pentolino
frusta
Tips
Pulisci i finocchi eliminando la base, le parti esterne più dure e le eventuali foglie rovinate. Lavali sotto acqua corrente e asciugali bene.
Affetta i finocchi nel senso della lunghezza ottenendo fette mediamente sottili, ma che restino compatte durante la cottura.
Copri le fette di finocchio grigliate con pellicola per mantenerle calde.
Sciogli l'amido nel succo d'arancia a freddo prima di portarlo sul fuoco.
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