Pão de Milho Saudável

3m
Serves 1
instagram.com

Directions

  1. 1Adicione 1/2 xícara de água e 1/2 xícara de flocão de milho em uma tigela e deixe hidratar.
  2. 2Adicione um ovo, tempere com sal, uma pitada de fermento e um pouquinho de azeite.
  3. 3Misture bem e coloque em um pote untado que possa ir no microondas.
  4. 4Leve ao microondas por 3 minutos.
  5. 5Corte o pão ao meio.
  6. 6Passe bastante requeijão, coloque uma fatia de queijo e tomate em fatias.
  7. 7Coloque em uma sanduicheira e deixe até ficar bem tostado.
  8. 8Corte o sanduíche em duas partes e sirva.

Ingredients

  • 0.5 xicara água
  • 0.5 xicara flocão de milho
  • 1 ovo
  • 1 pitada sal
  • 1 pitada fermento
  • 1 pouquinho azeite
  • 1 bastante requeijão
  • 1 fatia queijo
  • 1 fatias tomate

Equipment

bowlmeasuring cupspoonoven-safe dishmicrowaveknifesandwich press