4Aziona il frullatore finché non otterrai un composto liscio e cremoso (frullare i semi di chia è il segreto per evitare la consistenza 'granulosa' tipica del budino).
5Aziona il frullatore finché non otterrai un composto liscio e cremoso (frullare i semi di chia è il segreto per evitare la consistenza 'granulosa' tipica del budino).
6Aziona il frullatore finché non otterrai un composto liscio e cremoso (frullare i semi di chia è il segreto per evitare la consistenza 'granulosa' tipica del budino).
7Una volta ottenuto un mix omogeneo, versalo in una ciotolina o in un vasetto di vetro.
8Una volta ottenuto un mix omogeneo, versalo in una ciotolina o in un vasetto di vetro.
9Una volta ottenuto un mix omogeneo, versalo in una ciotolina o in un vasetto di vetro.
10Lascia riposare il composto in frigorifero per almeno 2 ore.
11Lascia riposare il composto in frigorifero per almeno 2 ore.
12Lascia riposare il composto in frigorifero per almeno 2 ore.
Ingredients
180 ml latte vegetale
180 ml latte vegetale
180 ml latte vegetale
3 cucchiai semi di chia
3 cucchiai semi di chia
3 cucchiai semi di chia
1 cucchiaio colmo cacao amaro in polvere
1 cucchiaio colmo cacao amaro in polvere
1 cucchiaio colmo cacao amaro in polvere
1 cucchiaini sciroppo d’acero
1 cucchiaini sciroppo d’acero
1 cucchiaini sciroppo d’acero
2 cucchiaini sciroppo d’acero
2 cucchiaini sciroppo d’acero
2 cucchiaini sciroppo d’acero
lamponi
lamponi
lamponi
scaglie di cioccolato fondente
scaglie di cioccolato fondente
scaglie di cioccolato fondente
Equipment
frullatoreciotolinavasetto di vetro
Tips
Frullare i semi di chia per evitare una consistenza granulosa.
Regolare la quantità di sciroppo d'acero in base ai gusti.
Si può decorare con lamponi o scaglie di cioccolato fondente.