Market Jelbana

1h 5m
Serves 1
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Directions

  1. 1Couper la viande en morceaux.
  2. 2Faire revenir la viande dans un grand faitout avec un filet d'huile jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
  3. 3Hacher finement un oignon et l'ajouter à la viande.
  4. 4Écraser quelques gousses d'ail et les ajouter.
  5. 5Ajouter les épices: curcuma, paprika, tabel, sel et poivre.
  6. 6Bien mélanger.
  7. 7Mixer quelques tomates et les ajouter au mélange.
  8. 8Ajouter deux cuillères à soupe de concentré de tomate et un peu de harissa.
  9. 9Couvrir le tout avec de l'eau bouillante.
  10. 10Ajouter les petits pois.
  11. 11Laisser mijoter pendant environ 20 minutes.
  12. 12Couper les pommes de terre en quartiers et les ajouter.
  13. 13Ajouter un piment vert si désiré.
  14. 14Laisser mijoter à feu moyen pendant environ 45 minutes.
  15. 15Ajouter du persil.
  16. 16Laisser mijoter encore 10 minutes.

Ingredients

  • 500 g viande
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 2 C.à.S tomate concentrée
  • 1 C.à.C harissa
  • 1 L eau bouillante
  • 1 C.à.S curcuma
  • 1 C.à.S paprika
  • 1 C.à.S tabel
  • 1 C.à.C poivre
  • 1 C.à.C sel
  • 2 pommes de terre
  • 300 g petit pois
  • 1 filet huile
  • 1 persil
  • 1 piment vert

Equipment

couteaugrand faitoutmixeurcuillèrepresse ail