Directions
- 1Cuocere le uova in padella e farle strapazzate.
- 2Unire tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare per bene.
- 3Lasciare raffreddare in frigo per 4 ore.
Ingredients
- 4 uova
- 55 gr proteine isolate
- 120 ml latte (vegetale)
Equipment
padellafrullatore
Tips
- Usare un gusto di proteine molto buono
- Lasciare raffreddare in frigo per 4 ore
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