Low Carb Flammkuchen
30 mins
Serves 1
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Directions
1
Alle Zutaten in eine Schüssel geben: Kräuterfrischkäse light, Magerquark, fettreduzierten Käse, zwei Eier, Zwiebeln und fettreduzierte Speckwürfel.
2
Die Masse ordentlich vermengen.
3
Die vermengte Masse flach auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech ausstreichen.
4
Ein paar zusätzliche Speckwürfel darüberstreuen.
5
Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Ober-/Unterhitze für ca. 30 Minuten backen.
Ingredients
200 g Kräuterfrischkäse 0,2% (Exquisa)
200 g Magerquark
50 g fettreduzierter geriebener Käse
2 Eier
2 kleine Zwiebeln
100 g Schinkenwürfel leicht
50 g Schinkenwürfel
Equipment
Schüssel
Backblech
Backofen