Quiche sans pâte chou-fleur chorizo
40 mins
Serves 4
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Directions
1
Couper le chou-fleur en tout petits morceaux.
2
Couper le chou-fleur en tout petits morceaux.
3
Couper le chou-fleur en tout petits morceaux.
4
Dans un plat à four, mélanger le chou-fleur, le chorizo, le jambon blanc et le fromage râpé.
5
Dans un plat à four, mélanger le chou-fleur, le chorizo, le jambon blanc et le fromage râpé.
6
Dans un plat à four, mélanger le chou-fleur, le chorizo, le jambon blanc et le fromage râpé.
7
Ajouter 8 œufs.
8
Ajouter 8 œufs.
9
Ajouter 8 œufs.
10
Assaisonner avec du sel, du poivre et des herbes de Provence.
11
Assaisonner avec du sel, du poivre et des herbes de Provence.
12
Assaisonner avec du sel, du poivre et des herbes de Provence.
13
Mélanger le tout avec une fourchette.
14
Mélanger le tout avec une fourchette.
15
Mélanger le tout avec une fourchette.
16
Enfourner 40 minutes à 180°C.
17
Enfourner 40 minutes à 180°C.
18
Enfourner 40 minutes à 180°C.
Ingredients
1 chou-fleur
1 chou-fleur
1 chou-fleur
8 oeufs
8 oeufs
8 oeufs
150 g chorizo
150 g chorizo
150 g chorizo
2 poignées fromage râpé
2 poignées fromage râpé
2 poignées fromage râpé
3 tranches jambon blanc
3 tranches jambon blanc
3 tranches jambon blanc
0 sel
0 sel
0 sel
0 poivre
0 poivre
0 poivre
0 herbes de Provence
0 herbes de Provence
0 herbes de Provence
Equipment
knife
baking dish
fork