Estofado de patatas con carne
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Serves 4
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Directions
1
Salpimienta la carne de ternera.
2
Salpimienta la carne de ternera.
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Salpimienta la carne de ternera.
4
En una olla rápida/exprés con aceite, dora la carne por todos los lados hasta que coja color.
5
En una olla rápida/exprés con aceite, dora la carne por todos los lados hasta que coja color.
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En una olla rápida/exprés con aceite, dora la carne por todos los lados hasta que coja color.
7
Añade el ajo picado, la cebolla morada, el pimiento rojo, el pimiento verde y el apio.
8
Añade el ajo picado, la cebolla morada, el pimiento rojo, el pimiento verde y el apio.
9
Añade el ajo picado, la cebolla morada, el pimiento rojo, el pimiento verde y el apio.
10
Rehoga las verduras unos minutos junto con la carne.
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Rehoga las verduras unos minutos junto con la carne.
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Rehoga las verduras unos minutos junto con la carne.
13
Incorpora el tomate en conserva y deja cocinar 2-3 minutos.
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Incorpora el tomate en conserva y deja cocinar 2-3 minutos.
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Incorpora el tomate en conserva y deja cocinar 2-3 minutos.
16
Cubre con caldo de pollo o de carne.
17
Cubre con caldo de pollo o de carne.
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Cubre con caldo de pollo o de carne.
19
Tapa la olla y cocina 15 minutos desde que suba la válvula.
20
Tapa la olla y cocina 15 minutos desde que suba la válvula.
21
Tapa la olla y cocina 15 minutos desde que suba la válvula.
22
Pasado el tiempo, destapa la olla.
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Pasado el tiempo, destapa la olla.
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Pasado el tiempo, destapa la olla.
25
Añade las patatas troceadas y las zanahorias en rodajas.
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Añade las patatas troceadas y las zanahorias en rodajas.
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Añade las patatas troceadas y las zanahorias en rodajas.
28
Mezcla todo.
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Mezcla todo.
30
Mezcla todo.
31
Vuelve a tapar la olla y cocina 10 minutos más.
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Vuelve a tapar la olla y cocina 10 minutos más.
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Vuelve a tapar la olla y cocina 10 minutos más.
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Deja reposar unos minutos antes de servir.
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Deja reposar unos minutos antes de servir.
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Deja reposar unos minutos antes de servir.
Ingredients
500 gr Carne de ternera para guisar
500 gr Carne de ternera para guisar
500 gr Carne de ternera para guisar
3 ud Patatas
3 ud Patatas
3 ud Patatas
2 ud Zanahorias
2 ud Zanahorias
2 ud Zanahorias
1 ud Cebolla morada
1 ud Cebolla morada
1 ud Cebolla morada
0.5 ud Pimiento rojo
0.5 ud Pimiento rojo
0.5 ud Pimiento rojo
0.5 ud Pimiento verde
0.5 ud Pimiento verde
0.5 ud Pimiento verde
1 rama Apio
1 rama Apio
1 rama Apio
2 ud Ajo
2 ud Ajo
2 ud Ajo
100 gr Tomate en conserva
100 gr Tomate en conserva
100 gr Tomate en conserva
400 ml Caldo de carne o pollo
400 ml Caldo de carne o pollo
400 ml Caldo de carne o pollo
Aceite de oliva
Aceite de oliva
Aceite de oliva
Pimienta negra
Pimienta negra
Pimienta negra
Sal
Sal
Sal
Equipment
Olla rápida/exprés
Tips
Puedes añadir una hoja de laurel o una pizca de pimentón dulce.
El estofado gana sabor si lo preparas de un día para otro.
Ideal para táper: aguanta varios días en la nevera.