Riz croustillant au thon
Directions
- 1Étaler le riz cuit sur une plaque allant au four recouverte de papier cuisson.
- 2Étaler le riz cuit sur une plaque allant au four recouverte de papier cuisson.
- 3Étaler le riz cuit sur une plaque allant au four recouverte de papier cuisson.
- 4Assaisonner le riz avec de l'huile d'olive, de la sauce Sriracha, du paprika et des graines de sésame.
- 5Assaisonner le riz avec de l'huile d'olive, de la sauce Sriracha, du paprika et des graines de sésame.
- 6Assaisonner le riz avec de l'huile d'olive, de la sauce Sriracha, du paprika et des graines de sésame.
- 7Enfourner le riz pendant 30 minutes.
- 8Enfourner le riz pendant 30 minutes.
- 9Enfourner le riz pendant 30 minutes.
- 10Dans un bol, préparer le mélange de thon avec du fromage frais, de l'oignon et du citron.
- 11Dans un bol, préparer le mélange de thon avec du fromage frais, de l'oignon et du citron.
- 12Dans un bol, préparer le mélange de thon avec du fromage frais, de l'oignon et du citron.
- 13Couper le concombre en dés.
- 14Couper le concombre en dés.
- 15Couper le concombre en dés.
- 16Couper l'avocat en dés.
- 17Couper l'avocat en dés.
- 18Couper l'avocat en dés.
- 19Dans un grand bol, déposer le concombre et l'avocat en base.
- 20Dans un grand bol, déposer le concombre et l'avocat en base.
- 21Dans un grand bol, déposer le concombre et l'avocat en base.
- 22Ajouter le riz croustillant sur les légumes.
- 23Ajouter le riz croustillant sur les légumes.
- 24Ajouter le riz croustillant sur les légumes.
- 25Déposer le mélange de thon sur le riz.
- 26Déposer le mélange de thon sur le riz.
- 27Déposer le mélange de thon sur le riz.
Ingredients
- 250 g riz
- 250 g riz
- 250 g riz
- 1 concombre
- 1 concombre
- 1 concombre
- 1 avocat
- 1 avocat
- 1 avocat
- 0.5 oignon
- 0.5 oignon
- 0.5 oignon
- 200 g thon
- 200 g thon
- 200 g thon
- 150 g fromage frais
- 150 g fromage frais
- 150 g fromage frais
- jus de citron
- jus de citron
- jus de citron
- paprika
- paprika
- paprika
- sauce sriracha
- sauce sriracha
- sauce sriracha
- graines de sésame
- graines de sésame
- graines de sésame
- huile d'olive
- huile d'olive
- huile d'olive
Equipment
fourplaque de cuissonpapier cuissonbolplanche à découpercouteau