Kaloriellette havregrynskugler
Directions
- 1Start med at blande græsk yoghurt, havregryn, kokosmel, kakaopulver, sirup og lidt sødemiddel i en skål.
- 2Start med at blande græsk yoghurt, havregryn, kokosmel, kakaopulver, sirup og lidt sødemiddel i en skål.
- 3Start med at blande græsk yoghurt, havregryn, kokosmel, kakaopulver, sirup og lidt sødemiddel i en skål.
- 4Rør det godt sammen til det får en fast masse.
- 5Rør det godt sammen til det får en fast masse.
- 6Rør det godt sammen til det får en fast masse.
- 7Form små kugler af massen.
- 8Form små kugler af massen.
- 9Form små kugler af massen.
- 10Rul kuglerne i kokosmel.
- 11Rul kuglerne i kokosmel.
- 12Rul kuglerne i kokosmel.
- 13Sæt kuglerne på køl i 1-2 timer.
- 14Sæt kuglerne på køl i 1-2 timer.
- 15Sæt kuglerne på køl i 1-2 timer.
- 16Server de sunde og lækre havregrynskugler, der både mætter og stiller den søde tand.
- 17Server de sunde og lækre havregrynskugler, der både mætter og stiller den søde tand.
- 18Server de sunde og lækre havregrynskugler, der både mætter og stiller den søde tand.
Ingredients
- 300 g græsk yoghurt 2%
- 300 g græsk yoghurt 2%
- 300 g græsk yoghurt 2%
- 100 g finvalsede havregryn
- 100 g finvalsede havregryn
- 100 g finvalsede havregryn
- 55 g kokosmel
- 55 g kokosmel
- 55 g kokosmel
- 30 g kakaopulver
- 30 g kakaopulver
- 30 g kakaopulver
- 30 g agavesirup
- 30 g agavesirup
- 30 g agavesirup
- sødemiddel
- sødemiddel
- sødemiddel
Equipment
skålskespiseskekøleskabskærebræt
Tips
- Tilføj sødemiddel for at gøre dem sødere.
- Opbevares på køl i 1-2 timer.