Pollo al curry
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Serves 1
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Directions
1
Echar un chorro de aceite de oliva virgen extra en una sarten.
2
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3
Echar un chorro de aceite de oliva virgen extra en una sarten.
4
Añadir la cebolla cortada en juliana en trozos muy finitos y añadir un poco de sal.
5
Añadir la cebolla cortada en juliana en trozos muy finitos y añadir un poco de sal.
6
Añadir la cebolla cortada en juliana en trozos muy finitos y añadir un poco de sal.
7
Pochar la cebolla a temperatura media 7/9 durante 10-15 minutos.
8
Pochar la cebolla a temperatura media 7/9 durante 10-15 minutos.
9
Pochar la cebolla a temperatura media 7/9 durante 10-15 minutos.
10
Agregar el pollo cortado en cuadraditos pequeños, añadir un poco de sal y pimienta negra molida.
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Agregar el pollo cortado en cuadraditos pequeños, añadir un poco de sal y pimienta negra molida.
12
Agregar el pollo cortado en cuadraditos pequeños, añadir un poco de sal y pimienta negra molida.
13
Marcar el pollo a temperatura medio-alta 7 u 8/9, freirlo un poquito.
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Marcar el pollo a temperatura medio-alta 7 u 8/9, freirlo un poquito.
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Marcar el pollo a temperatura medio-alta 7 u 8/9, freirlo un poquito.
16
Agregar un tomate rallado y sofreír junto con el pollo durante un minuto escaso.
17
Agregar un tomate rallado y sofreír junto con el pollo durante un minuto escaso.
18
Agregar un tomate rallado y sofreír junto con el pollo durante un minuto escaso.
19
Añadir una cayena desmenuzada y remover.
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Añadir una cayena desmenuzada y remover.
21
Añadir una cayena desmenuzada y remover.
22
Una vez el pollo esté cocinado agregar la leche de coco (o nata líquida al 20% de materia grasa).
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Una vez el pollo esté cocinado agregar la leche de coco (o nata líquida al 20% de materia grasa).
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Una vez el pollo esté cocinado agregar la leche de coco (o nata líquida al 20% de materia grasa).
25
Agregar una cucharada de curry, remover e integrar.
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Agregar una cucharada de curry, remover e integrar.
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Agregar una cucharada de curry, remover e integrar.
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Cocinar a temperatura media durante 2 o 3 minutos hasta que la leche de coco haya reducido.
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Cocinar a temperatura media durante 2 o 3 minutos hasta que la leche de coco haya reducido.
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Cocinar a temperatura media durante 2 o 3 minutos hasta que la leche de coco haya reducido.
31
Servir en un plato con un poco de arroz y espolvorear con perejil fresco.
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Servir en un plato con un poco de arroz y espolvorear con perejil fresco.
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Servir en un plato con un poco de arroz y espolvorear con perejil fresco.
Ingredients
1 kg pechuga de pollo
1 kg pechuga de pollo
1 kg pechuga de pollo
400 ml leche de coco
400 ml leche de coco
400 ml leche de coco
1 cucharada curry
1 cucharada curry
1 cucharada curry
1 cayena
1 cayena
1 cayena
2 cebollas
2 cebollas
2 cebollas
1 tomate
1 tomate
1 tomate
0 sal
0 sal
0 sal
0 pimienta negra molida
0 pimienta negra molida
0 pimienta negra molida
0 perejil fresco
0 perejil fresco
0 perejil fresco
0 aceite de oliva virgen extra
0 aceite de oliva virgen extra
0 aceite de oliva virgen extra
Equipment
sarten
olla
cuchara
plato