Curry de Garbanzo

52m
Serves 1
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Directions

  1. 1Saltear cebolla, puerro, calabacín y zanahoria hasta que estén tiernos.
  2. 2Añadir los garbanzos cocidos y saltear unos minutos.
  3. 3Incorporar dos tomates bien picados y seguir salteando a fuego bajo hasta que el tomate se deshaga.
  4. 4Añadir una taza de leche de soja sin azúcar.
  5. 5Agregar una pastilla y media de Golden Curry.
  6. 6Añadir leche vegetal hasta lograr la textura deseada.
  7. 7Incorporar una cucharada sopera de crema de cacahuete y mezclar.
  8. 8Agregar un puñado de espinacas frescas a fuego bajo y dejar que se integren.
  9. 9Servir con un poco de lima, unas guindillas picadas y cebollino (opcional).
  10. 10Servir con pan de pita o pan libanés.

Ingredients

  • 400 gr garbanzos cocidos
  • 1 cebolla
  • 1 puerro
  • 1 zanahoria
  • 0.5 calabacín
  • 2 tomates picados
  • 1 cda sopera crema de cacahuete
  • 450 ml leche de soja sin azúcar
  • 1.5 pastillas de Golden Curry
  • 1 puñado espinaca fresca
  • 1 lima
  • 2 pan libanés o pita
  • 1 pizca guindilla
  • 1 pizca cebollino

Equipment

sarténcuchara de maderacoladorrallador