Gnocchi – Poulet – Courgettes – Carottes Râpées – Sauce Coco Curry
Directions
- 1Mettre les gnocchis crus dans les plats.
- 2Mettre les gnocchis crus dans les plats.
- 3Mettre les gnocchis crus dans les plats.
- 4Ajouter les courgettes coupées en dés dans les plats.
- 5Ajouter les courgettes coupées en dés dans les plats.
- 6Ajouter les courgettes coupées en dés dans les plats.
- 7Ajouter les carottes râpées dans les plats.
- 8Ajouter les carottes râpées dans les plats.
- 9Ajouter les carottes râpées dans les plats.
- 10Assaisonner avec du curry doux, cumin, sel et poivre.
- 11Assaisonner avec du curry doux, cumin, sel et poivre.
- 12Assaisonner avec du curry doux, cumin, sel et poivre.
- 13Verser le bouillon dans les plats.
- 14Verser le bouillon dans les plats.
- 15Verser le bouillon dans les plats.
- 16Ajouter les morceaux de poulet dans les plats.
- 17Ajouter les morceaux de poulet dans les plats.
- 18Ajouter les morceaux de poulet dans les plats.
- 19Verser le lait de coco léger dans les plats.
- 20Verser le lait de coco léger dans les plats.
- 21Verser le lait de coco léger dans les plats.
- 22Cuire pendant 30 minutes à 200°C.
- 23Cuire pendant 30 minutes à 200°C.
- 24Cuire pendant 30 minutes à 200°C.
Ingredients
- 100 g gnocchi crus
- 100 g gnocchi crus
- 100 g gnocchi crus
- 100 g blanc de poulet en petits morceaux
- 100 g blanc de poulet en petits morceaux
- 100 g blanc de poulet en petits morceaux
- 80 g courgettes en fines demi-rondelles
- 80 g courgettes en fines demi-rondelles
- 80 g courgettes en fines demi-rondelles
- 60 g carottes râpées
- 60 g carottes râpées
- 60 g carottes râpées
- 50 ml lait de coco light
- 50 ml lait de coco light
- 50 ml lait de coco light
- 30 ml bouillon
- 30 ml bouillon
- 30 ml bouillon
- 0.5 c. à café curry doux
- 0.5 c. à café curry doux
- 0.5 c. à café curry doux
- Cumin
- Cumin
- Cumin
- sel
- sel
- sel
- poivre
- poivre
- poivre
Equipment
platsfour
Tips
- Mélanger, bien répartir
- Couvrir et enfourner 30 min à 200°C (5 min à découvert si besoin)