Seitan Caramélisé Croustillant

25m
Serves 1
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Directions

  1. 1Préchauffer le four à 180°.
  2. 2Mélanger le seitan avec la fécule de maïs, la farine de riz, le ras el hanout, le gingembre en poudre, le piment fumé, le sel et le poivre.
  3. 3Enfourner pour 20 à 25 minutes à 180°, puis 5 minutes à 200°.
  4. 4Pendant ce temps, préparer la sauce caramel : faire chauffer le sirop d’érable, la sauce soja, la pâte de piment, le vinaigre de riz, l’ail, le gingembre râpé et l’eau.
  5. 5Ajouter la fécule de maïs diluée dans un peu d’eau à la sauce.
  6. 6Ajouter le seitan grillé à la sauce et mélanger.
  7. 7Servir le seitan caramélisé sur du riz.

Ingredients

  • 200 g seitan
  • 2 càs fécule de maïs
  • 1 càs farine de riz
  • 1 càc ras el hanout
  • 0.5 càc gingembre en poudre
  • 0.5 càc piment fumé
  • 0 sel
  • 0 poivre
  • 3 càs sirop d’érable
  • 1 càs sauce soja
  • 0.5 càc pâte de piment
  • 1 càs vinaigre de riz
  • 2 gousses d’ail
  • 2 gingembre râpé
  • 2 càs eau
  • 1 càc fécule de maïs

Equipment

fourpoêlebowlchopsticks