Directions
- 1Pilla la harina de avena, la leche, el cacao negro, la estevia, el polvo para hornear, el AOVE y el yogur natural.
- 2Tritura todos los ingredientes hasta obtener una mezcla sin grumos.
- 3Pasa la mezcla a un recipiente apto para microondas.
- 4Cocínalo en el microondas a 750W durante un minuto.
- 5Mezcla el queso crema con la proteína sabor vainilla hasta que no queden grumos.
- 6Pon la crema por encima del bizcochito.
- 7Espolvorea con galleta Oreo triturada al gusto.
Ingredients
- 40 g harina de avena
- 10 g cacao negro
- 50 ml leche o bebida vegetal
- 45 g yogur natural
- 10 g AOVE
- 2 g polvo para hornear
- 1 cdta Stevia
- 30 g queso crema light
- 15 g proteína sabor vainilla
Equipment
batidora de manorecipiente apto para microondascucharabol
Tips
- Puedes sustituir el AOVE por tu crema de frutos secos favorita.
- Puedes cocinarlo en el horno a 200ºC durante 9 minutos.
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