Directions
- 1Alles von HAND zu einem Teig kneten.
- 2Mit Olivenöl bestreichen, Hanfsamen drauf.
- 330 Minuten bei 200 °C Heißluft backen.
Ingredients
- 500 g Mehl (Ur-Dinkel hell & dunkel gemischt)
- 500 g Magerquark
- 1 Prise Salz
- 1 Packung Backpulver
- Olivenöl
- Kernenmix
Tips
- Abnehmen ohne Brot-Verzicht
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