Wraps

Serves 1
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Directions

  1. 1Commencer par faire cuire les tenders au four.
  2. 2Pendant ce temps, prendre un pot et y mettre un yaourt nature avec deux cuillères à café de moutarde à l'ancienne.
  3. 3Mélanger bien le tout pour obtenir une sauce homogène.
  4. 4Ajouter un bon filet de miel, une bonne pincée de thym, une petite pincée de sel et quelques coups de moulin à poivre.
  5. 5Mélanger une dernière fois la sauce.
  6. 6Étaler la sauce directement sur une tortilla.
  7. 7Couper une tomate en rondelles assez fines.
  8. 8Déposer trois morceaux de tomate sur la sauce.
  9. 9Dans une poêle, déposer trois tranches de bacon.
  10. 10Poivrer le bacon et ne pas ajouter de sel.
  11. 11Laisser dorer le bacon à feu moyen pendant quelques minutes.
  12. 12Sortir les tenders du four et les déposer directement sur les tomates.
  13. 13Ajouter des tranches de cheddar (ou emmental, mozzarella).
  14. 14Une fois le bacon bien cuit, le déposer directement sur le cheddar.
  15. 15Replier le wrap.
  16. 16Déguster.

Ingredients

  • tenders
  • 1 pot yaourt nature
  • 2 cuillères à café moutarde à l'ancienne
  • 1 filet miel
  • 1 pincée thym
  • 1 pincée sel
  • poivre
  • 1 tortilla
  • 1 tomate coupée en rondelles
  • 3 tranches bacon
  • tranches cheddar

Equipment

fourpotpoêle

Tips

  • Ne pas ajouter de sel au bacon car il est déjà suffisamment salé.
  • Vous pouvez utiliser de l'emmental ou de la mozzarella à la place du cheddar.
  • On peut omettre le miel si on n'aime pas.