Pechugas de pollo en salsa de limón

15m
Serves 2
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Directions

  1. 1Preparar las pechugas de pollo haciendo unos cortes.
  2. 2Añadir sal y pimienta.
  3. 3Pasar las pechugas por harina.
  4. 4Derretir mantequilla en una sartén.
  5. 5Añadir las pechugas a la sartén y cocinar durante dos minutos por cada lado.
  6. 6Añadir ajo picado.
  7. 7Una vez que el ajo empieza a coger color, añadir zumo de limón, miel, agua y guindilla cayena.
  8. 8Tapar la sartén y cocinar a fuego medio durante 10 minutos.
  9. 9Añadir más sal si es necesario.
  10. 10Cocinar durante dos minutos más.
  11. 11Añadir perejil.

Ingredients

  • 2 pechugas de pollo
  • 1 zumo de limón
  • 70 ml agua
  • 2 cucharadas miel
  • 1 guindilla cayena
  • 1 rama de perejil
  • 50 g mantequilla
  • 0 harina
  • 0 sal
  • 0 pimienta

Equipment

cuchillosarténtenazas