طاجن باميه باللحمة
150 mins
Serves 1
instagram.com
طاجن باميه باللحمة
instagram.com
150 mins
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
ابدأ بدق الثوم والفلفل المقطع في الهاون مع الملح والفلفل والكمون والكزبرة.
2
انزل بملعقتين من دبس الفلفل الأحمر واخلط جميع المكونات في الهاون لعمل المعجون.
3
في مقلاة عميقة، ضع القليل من الزيت ثم أضف البصل المقطع وقلبه حتى يذبل ويصبح ذهبياً.
4
ضع قطع اللحم المتبلة بالملح والفلفل في المقلاة مع البصل وشوحها على الجانبين حتى تأخذ لوناً حلواً.
5
أضف نصف كمية الدقة (معجون الثوم والفلفل) إلى اللحم في المقلاة وقلّب جيداً.
6
أضف ملعقتين من معجون الطماطم ثم صلصة الطماطم أو عصير الطماطم المصفى.
7
ضع ملعقة من السكر في الصلصة لتعزيز النكهة.
8
أضف مرقة اللحم إلى الخليط.
9
غطِ المقلاة واترك اللحم على نار هادئة لمدة 30 إلى 45 دقيقة حتى ينضج نصف سواءً.
10
بعد مرور الوقت المحدد، أضف البامية المجمدة وما تبقى من الدقة (معجون الثوم والفلفل).
11
ضع قرنين فلفل أخضر كاملين في الطاجن.
12
غطِ الطاجن وأدخله الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 175 مئوية لمدة ساعة ونصف.
13
أخرج الطاجن من الفرن وقدمه ساخناً.
Ingredients
600 جم لحمة بتلو
1 كيس بامية مجمدة زيرو
5 فصوص ثوم
2 قرن فلفل أخضر
ملح
فلفل
2 ملعقة كبيرة كسبرة ناشفة
1 ملعقة كمون
2 ملعقة دبس الفلفل الأحمر
2 ملعقة معجون طماطم
1 كوب صلصة أو عصير طماطم
1 ملعقة سكر
2 كوب مرقة لحم
بصل
زيت زيتون
Equipment
مدقة وهاون
مقلاة عميقة بغطاء
فرن
ملعقة مسطحة
ملقط طعام
ملعقة
قفازات فرن
Tips
استخدام الهاون لدق الثوم والفلفل يعطي قوام أفضل.
إضافة ملعقة سكر للصلصة تفرق كثيراً في التسبيكة.
كلما كانت درجة الحرارة في الفرن منخفضة، كلما استوت اللحمة وذابت أكثر.