Fenouil rôti sur crème de pois chiches à la tomate séchée
Serves 1
tiktok.com
Fenouil rôti sur crème de pois chiches à la tomate séchée
tiktok.com
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
Déposer la crème de pois chiches à la tomate séchée dans un plat.
2
Découper les fenouils en quatre.
3
Mettre les fenouils dans une poêle huilée avec un demi-verre d’eau et laisser cuire sur feu moyen pendant 15 minutes.
4
Après 15 minutes, découvrir la poêle et laisser l'eau s'évaporer et le fenouil griller.
5
Dans un blender, ajouter les pois chiches, 6 à 8 tomates séchées, l’ail, le citron, du sel au goût et un peu d’huile du bocal de tomates.
6
Mixer jusqu’à obtenir une consistance crémeuse, puis ajuster l’assaisonnement.
7
Déposer la crème de pois chiches dans une assiette et disposer les fenouils rôtis par-dessus.
8
Ajouter du persil et des morceaux de tomates séchées.
Ingredients
2 Fenouil
1 conserve Pois chiches
1 bocal Tomates séchées à l’huile
1 Gousse d’ail
1 cuillère à soupe Jus de citron
Sel
Huile du bocal de tomates
Persil
Equipment
Poêle
Blender
Assiette