1Corta un trozo de mantequilla de una barra y colócalo en una sartén.
2Pela los plátanos.
3Corta los plátanos en rodajas.
4Calienta la sartén con la mantequilla a fuego medio-alto.
5Agrega las rodajas de plátano a la sartén con la mantequilla derretida.
6Sofríe los plátanos hasta que estén dorados por ambos lados.
7Añade el azúcar morena sobre los plátanos.
8Apaga el fuego y añade ron a la sartén con los plátanos y flamea con mucho cuidado.
9Agrega un chorrito de vinagre de vino blanco.
10Agrega las semillas de vainilla a la preparación.
11Revuelve la mezcla para integrar los sabores.
12Sirve dos bolas de helado de vainilla en un plato.
13Agrega los plátanos flameados al lado del helado de vainilla.
14Agrega un toque de sal al postre para realzar los sabores.
Ingredients
Mantequilla
Plátanos
Azúcar morena
Ron
Vinagre de vino blanco
Semillas de vainilla
Helado de vainilla
Sal
Equipment
CuchilloSarténCocinilla portátilTabla de cortarCucharaPala de cocina
Tips
No hay excusa para no comer bien, solo basta con tener creatividad y ganas de vivir más lento, más pausado, gozando un poquito más cada elemento cotidiano de la vida.
Se puede ir probando y perfeccionando la receta en cada una de sus etapas.
Esta receta es ideal para cuando los plátanos están muy maduros para comerlos solos, pero aún muy verdes para hacer un panqué.