Serves 1
Directions
- 1หั่นเห็ด
- 2ตอกไข่ใส่ชาม
- 3คนไข่ให้เข้ากัน
- 4ใส่ซีอิ๊ว 1 ช้อนชา
- 5ใส่เห็ดที่หั่นไว้ลงไป
- 6ใส่ผักชีซอยลงไป
- 7คนส่วนผสมให้เข้ากัน
- 8เทไข่ที่ผสมแล้วลงกระทะ
- 9รวนไข่โดยไม่ใส่น้ำมัน
- 10ปรุงรสด้วยพริกไทย
- 11ตักเสิร์ฟ
Ingredients
- 1 แพ็คเล็ก เห็ด
- 4 ฟอง ไข่
- 1 ช้อนชา ซีอิ๊วลดโซเดียม
- 1 ต้น ผักชี
- พริกไทย
Equipment
เขียงมีดชามตะหลิวกระทะช้อน
Tips
- เน้นโปรตีนอิ่มท้อง
- เพิ่มไฟเบอร์ด้วยเห็ด
- ไม่ใส่น้ำมัน
- กินแล้วอยู่ท้อง
Related recipes
Spicy Short Rib Coconut Curry Brothy Rice Bowls
Thai · Dinner1h 30m
Tofu Thai Basil
Thai · Dinner30m
Aubergine Pad Phet
Thai · Dinner
Coconut Shrimp Curry
Thai · Dinner15m
The Lazy Pad Thai
Thai · Dinner15m
Lazy Pad See Ew
Thai · Dinner15m
Massaman Curry
Thai · Dinner
Kalaya Gaeng Pae
Thai · Dinner
Crispy Firecracker Pork & Lemongrass Brothy Rice
Thai · Dinner
Pad Thai
Thai · Dinner
Tallarines de arroz estilo thai con pollo y verduras
Thai · Dinner
Thai-Style Creamy Udon Noodles
Thai · Dinner