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Süßkartoffel-Kisch
45m
Serves 2
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Directions
1
Dünne, runde Süßkartoffelscheiben kreisförmig in eine runde Backform legen.
2
Die Süßkartoffelscheiben mit etwas Olivenöl beträufeln.
3
Die Süßkartoffelscheiben mit etwa 50 g Reibekäse bestreuen.
4
Das Ganze für knapp 15 Minuten bei 200°C backen.
5
Die Backform herausnehmen.
6
Mit 400 g aufgetautem Spinat, einer weißen Zwiebel, sowie einer Soße aus 100 ml Creme Fine Light, einem Ei, sowie Salz und Pfeffer bedecken.
7
Danach mit Feta und Pinienkernen toppen.
8
Alles nochmals für rund 30 Minuten backen.
Ingredients
2 - dünne, runde Süßkartoffelscheiben
1 EL Olivenöl
50 g Reibekäse light
400 g aufgetauter Blattspinat
1 - weiße Zwiebel
100 ml Cremefine light
1 - Ei
Salz
Pfeffer
100 g Feta light
20 g Pinienkerne
Gewürze
Equipment
runde Backform
Tips
Boden bei 200 Grad ca. 10-15 min vorbacken, danach belegen und weitere 25-30 min backen.
Vermeide Light-Produkte
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