Ensalada de sushi
Serves 1
Directions
- 1Picar los mini pepinos para la base de la ensalada.
- 2Poner los pepinos picados en un táper que se pueda cerrar.
- 3Añadir los tomates cherry amarillos y rojos al táper.
- 4Añadir los mini pimientos al táper.
- 5Añadir medio aguacate picado al táper.
- 6Añadir un poco de cebolla tierna picada al táper.
- 7Añadir un poco de mango picado al táper.
- 8Picar una tarrina entera de salmón ahumado.
- 9Añadir el salmón ahumado picado al táper.
- 10Añadir alga wakame congelada al táper.
- 11Añadir una cucharada de queso crema light al táper.
- 12Añadir un chorrito de salsa de soja al táper.
- 13Cerrar el táper y mezclar todos los ingredientes vigorosamente.
- 14Servir la ensalada en un plato.
- 15Decorar con un poco de sésamo por encima.
Ingredients
- Mini pepinos
- Tomates cherry amarillos
- Tomates cherry rojos
- Mini pimientos
- 0.5 Aguacate
- Cebolla tierna
- Mango
- 1 tarrina Salmón ahumado
- Alga wakame congelada
- 1 cucharada Queso crema light
- chorrito Salsa de soja
- Sésamo
Equipment
TaperTabla de cortarCuchilloCucharaPlato
Tips
- Asegúrate de utilizar ingredientes de calidad como los mini vegetales.
- Mezcla todo muy bien para integrar los sabores.
- Procura que el tarro no se abra mientras lo mezclas vigorosamente.
- Sirve la ensalada con un movimiento tipo Kardashian para una presentación espectacular.
- Decora con sésamo para un toque final y un sabor auténtico.
- Disfruta de tu cena favorita para la pérdida de grasa sin sentir que estás a dieta.
- Esta ensalada es adictiva y será tu mejor aliada este verano.
- Es una excelente opción si buscas una cena baja en calorías y super saciante que no sepa a comida 'para pájaros' (aludido por 'alpiste').