Banana Bread sans sucre

50m
Serves 1
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Directions

  1. 1Écraser des bananes bien mûres.
  2. 2Ajouter des œufs.
  3. 3Incorporer le beurre.
  4. 4Ajouter les flocons d'avoine (entiers ou mixés).
  5. 5Ajouter la farine, les graines de pavot et un peu de cannelle.
  6. 6Cuire au four à 160 degrés pendant environ 50 minutes.
  7. 7Vérifier la cuisson avant de servir.

Ingredients

  • bananes bien mûres
  • œufs
  • beurre
  • flocons d'avoine
  • farine
  • graines de pavot
  • un peu cannelle
  • noix ou amandes
  • lait de coco

Equipment

four

Tips

  • Plus les bananes sont mûres, plus le banana bread sera sucré.
  • Vous pouvez mixer les flocons d'avoine si vous préférez.
  • Vous pouvez ajouter des noix ou des amandes pour du croquant.
  • Vérifiez la cuisson avant de le sortir du four.
  • Manger avec du lait de coco.