Estofado de ternera con patatas
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Serves 4
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1
Salpimenta la carne por ambos lados y pasa cada trozo por un poco de harina.
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Salpimenta la carne por ambos lados y pasa cada trozo por un poco de harina.
3
Salpimenta la carne por ambos lados y pasa cada trozo por un poco de harina.
4
Pon un chorrito de aceite en una olla express y marca la carne hasta que se dore.
5
Pon un chorrito de aceite en una olla express y marca la carne hasta que se dore.
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Pon un chorrito de aceite en una olla express y marca la carne hasta que se dore.
7
Retira a un plato y reserva.
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Retira a un plato y reserva.
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Retira a un plato y reserva.
10
En ese mismo aceite añade la cebolla, dos dientes de ajo y la zanahoria cortada en rodajitas con una pizca de sal.
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En ese mismo aceite añade la cebolla, dos dientes de ajo y la zanahoria cortada en rodajitas con una pizca de sal.
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En ese mismo aceite añade la cebolla, dos dientes de ajo y la zanahoria cortada en rodajitas con una pizca de sal.
13
Deja que se poche hasta que empiece a tomar color.
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Deja que se poche hasta que empiece a tomar color.
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Deja que se poche hasta que empiece a tomar color.
16
Incorpora la salsa de tomate, la carne, riega con el vaso de vino y mezcla.
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Incorpora la salsa de tomate, la carne, riega con el vaso de vino y mezcla.
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Incorpora la salsa de tomate, la carne, riega con el vaso de vino y mezcla.
19
Cocina unos minutos para que evapore el alcohol.
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Cocina unos minutos para que evapore el alcohol.
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Cocina unos minutos para que evapore el alcohol.
22
Incorpora el agua, un pellizco de sal, la hojita de laurel y cierra la olla.
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Incorpora el agua, un pellizco de sal, la hojita de laurel y cierra la olla.
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Incorpora el agua, un pellizco de sal, la hojita de laurel y cierra la olla.
25
Mientras cuece, aprovecha a pelar y chascar unas patatas.
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Mientras cuece, aprovecha a pelar y chascar unas patatas.
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Mientras cuece, aprovecha a pelar y chascar unas patatas.
28
A los 35 minutos deja salir el vapor y abre la olla.
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A los 35 minutos deja salir el vapor y abre la olla.
30
A los 35 minutos deja salir el vapor y abre la olla.
31
Añade las patatas y cuece sin tapar 25 minutos o hasta que la patata esté cocida.
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Añade las patatas y cuece sin tapar 25 minutos o hasta que la patata esté cocida.
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Añade las patatas y cuece sin tapar 25 minutos o hasta que la patata esté cocida.
34
Sirve y prepara una buena barra de pan para mojar.
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Sirve y prepara una buena barra de pan para mojar.
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Sirve y prepara una buena barra de pan para mojar.
Ingredients
750 gr carne de ternera para guisar
750 gr carne de ternera para guisar
750 gr carne de ternera para guisar
500 ml agua
500 ml agua
500 ml agua
150 ml vino tinto
150 ml vino tinto
150 ml vino tinto
1 cebolla
1 cebolla
1 cebolla
3 dientes de ajo
3 dientes de ajo
3 dientes de ajo
3 zanahorias
3 zanahorias
3 zanahorias
2 patatas
2 patatas
2 patatas
50 gr harina
50 gr harina
50 gr harina
3 cs salsa de tomate
3 cs salsa de tomate
3 cs salsa de tomate
1 hoja de laurel
1 hoja de laurel
1 hoja de laurel
0 aceite de oliva
0 aceite de oliva
0 aceite de oliva
0 sal
0 sal
0 sal
0 pimienta
0 pimienta
0 pimienta
Equipment
olla express
cuchara
tenedor
cuchillo
plato
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