Wrap de Pollo Saludable

15m
Serves 1
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Directions

  1. 1Cocina 1 pechuga de pollo al microondas.
  2. 2Prepara la salsa triturando 200 g de queso cottage, pimientos asados y especias (yo eché sal, chili picado, orégano y ajo en polvo).
  3. 3Pica la pechuga de pollo.
  4. 4Cubre una tortilla de trigo o maíz con 2 cucharadas de salsa, el pollo picado y espinacas frescas.
  5. 5Enrolla y lleva a la airfryer 5 minutos a 190°C.

Ingredients

  • 1 pechuga de pollo
  • 200 g queso cottage
  • 2 pimientos asados
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca chili picado
  • 1 pizca orégano
  • 1 pizca ajo en polvo
  • 1 puñado espinacas frescas
  • 1 tortillas de trigo o maíz

Equipment

microwaveblenderair fryer