Parfait antiinflamatorio

2m
Serves 1
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Directions

  1. 1Añadir una taza de fresas a una licuadora.
  2. 2Agregar una taza de leche vegetal.
  3. 3Incorporar un chorrito de vainilla y endulzar con miel.
  4. 4Licuar todos los ingredientes.
  5. 5En un bol, agregar media taza de chía y mezclar con la mezcla de fresas.
  6. 6Una vez que tenga la consistencia deseada, armar el parfait.
  7. 7Agregar yogurt griego.
  8. 8Añadir granola de coco y cacao.
  9. 9Finalmente, agregar fresas.

Ingredients

  • 1 taza fresas
  • 1 taza leche vegetal
  • 1 chorrito vainilla
  • 1 miel
  • 0.5 taza chia
  • 1 yogurt griego
  • 1 granola coco & cacao

Equipment

blenderbowl