Pollo Teriyaki con Verduras

15 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1En la cesta de la freidora de aire, pon calabacín, zanahoria, cebolla, pimiento, espárragos y pechuga de pollo a tiras.
  2. 2En la cesta de la freidora de aire, pon calabacín, zanahoria, cebolla, pimiento, espárragos y pechuga de pollo a tiras.
  3. 3En la cesta de la freidora de aire, pon calabacín, zanahoria, cebolla, pimiento, espárragos y pechuga de pollo a tiras.
  4. 4Añade aceite en spray y especias.
  5. 5Añade aceite en spray y especias.
  6. 6Añade aceite en spray y especias.
  7. 7Mézclalo todo bien y llévalo a la freidora de aire 15 minutos.
  8. 8Mézclalo todo bien y llévalo a la freidora de aire 15 minutos.
  9. 9Mézclalo todo bien y llévalo a la freidora de aire 15 minutos.
  10. 10Saca la cesta, añade un chorrito de soja y de miel.
  11. 11Saca la cesta, añade un chorrito de soja y de miel.
  12. 12Saca la cesta, añade un chorrito de soja y de miel.
  13. 13Mezcla de nuevo.
  14. 14Mezcla de nuevo.
  15. 15Mezcla de nuevo.

Ingredients

  • 1 Pechuga de pollo
  • 1 Pechuga de pollo
  • 1 Pechuga de pollo
  • 1 Calabacín
  • 1 Calabacín
  • 1 Calabacín
  • 1 Zanahoria
  • 1 Zanahoria
  • 1 Zanahoria
  • 1 Cebolla morada
  • 1 Cebolla morada
  • 1 Cebolla morada
  • 1 Espárragos trigueros
  • 1 Espárragos trigueros
  • 1 Espárragos trigueros
  • 1 spray AOVE
  • 1 spray AOVE
  • 1 spray AOVE
  • 1 chorrito Salsa de soja
  • 1 chorrito Salsa de soja
  • 1 chorrito Salsa de soja
  • 1 chorrito Miel
  • 1 chorrito Miel
  • 1 chorrito Miel
  • 1 Especias
  • 1 Especias
  • 1 Especias

Equipment

AirfryerHornoSartén