1Alistar tres chuletas de cerdo ahumadas y agregar sal al gusto.
2Poner un poco de aceite en un sartén caliente y colocar las chuletas.
3Cocinar las chuletas a fuego alto por tres minutos por cada lado.
4Reservar las chuletas.
5Exprimir el zumo de dos naranjas tangelo.
6Agregar dos cucharadas de miel, una de mostaza, una de teriyaki y una cucharadita de fécula de maíz o maicena a el zumo de naranja.
7Remover muy bien todos los ingredientes y reservar.
8Poner una cucharadita de mantequilla en el sartén usado para las chuletas.
9Agregar un diente de ajo bien macerado y sofreír por 30 segundos.
10Agregar la salsa de naranja al sartén y dejar reducir hasta que espese.
11Agregar las chuletas a la salsa de naranja y cocinar por tres minutos.
12Preparar la ensalada: Cocinar 100 gramos de pasta por 15 minutos.
13Escurrir el agua de la pasta y agregar un chorrito de aceite.
14Cocinar 100 gramos de zanahoria, 100 gramos de maíz y 100 gramos de arverjas en agua hirviendo con sal por 20 minutos.
15Escurrir las verduras.
16Mezclar la pasta con las verduras.
17Agregar medio aguacate o oro verde, tomate picado en cuadritos, cebolla cabezona picada en cuadritos, zumo de un limón, cilantro, tres cucharadas de mayonesa y una de mostaza a la ensalada.