Pollo con arroz y verduras

60 mins
Serves 6
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Directions

  1. 1Cortar las pechugas de pollo en cubos.
  2. 2Cortar las pechugas de pollo en cubos.
  3. 3Cortar las pechugas de pollo en cubos.
  4. 4Dorar el pollo en una sartén con aceite.
  5. 5Dorar el pollo en una sartén con aceite.
  6. 6Dorar el pollo en una sartén con aceite.
  7. 7Agregar sal, pimienta, ajo picado, salsa de soja y miel al pollo.
  8. 8Agregar sal, pimienta, ajo picado, salsa de soja y miel al pollo.
  9. 9Agregar sal, pimienta, ajo picado, salsa de soja y miel al pollo.
  10. 10Cocinar las verduras en la misma sartén.
  11. 11Cocinar las verduras en la misma sartén.
  12. 12Cocinar las verduras en la misma sartén.
  13. 13Agregar los huevos revueltos a las verduras.
  14. 14Agregar los huevos revueltos a las verduras.
  15. 15Agregar los huevos revueltos a las verduras.
  16. 16Agregar el arroz a las verduras y los huevos.
  17. 17Agregar el arroz a las verduras y los huevos.
  18. 18Agregar el arroz a las verduras y los huevos.
  19. 19Agregar un poco más de salsa de soja.
  20. 20Agregar un poco más de salsa de soja.
  21. 21Agregar un poco más de salsa de soja.
  22. 22Colocar el pollo y el arroz en las bandejas.
  23. 23Colocar el pollo y el arroz en las bandejas.
  24. 24Colocar el pollo y el arroz en las bandejas.
  25. 25Agregar semillas de sésamo y verdeo por encima.
  26. 26Agregar semillas de sésamo y verdeo por encima.
  27. 27Agregar semillas de sésamo y verdeo por encima.
  28. 28Meter en el congelador.
  29. 29Meter en el congelador.
  30. 30Meter en el congelador.

Ingredients

  • 3 pechugas de pollo
  • 3 pechugas de pollo
  • 3 pechugas de pollo
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca pimienta
  • 1 pizca pimienta
  • 1 pizca pimienta
  • 1 cantidad necesaria ajo
  • 1 cantidad necesaria ajo
  • 1 cantidad necesaria ajo
  • 1 cantidad necesaria salsa de soja
  • 1 cantidad necesaria salsa de soja
  • 1 cantidad necesaria salsa de soja
  • 1 cucharada miel
  • 1 cucharada miel
  • 1 cucharada miel
  • 1 bolsitas verduras
  • 1 bolsitas verduras
  • 1 bolsitas verduras
  • 4 huevos
  • 4 huevos
  • 4 huevos
  • 1 cantidad necesaria arroz
  • 1 cantidad necesaria arroz
  • 1 cantidad necesaria arroz
  • 1 cantidad necesaria semillas de sésamo
  • 1 cantidad necesaria semillas de sésamo
  • 1 cantidad necesaria semillas de sésamo
  • 1 cantidad necesaria verdeo
  • 1 cantidad necesaria verdeo
  • 1 cantidad necesaria verdeo

Equipment

cuchillosarténcucharabandejas