Cremige Orzo Nudeln mit Spinat, getrockneten Tomaten und Hähnchenbrust
Serves 4
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Directions
1
Die Zwiebel in Streifen schneiden.
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Die Zwiebel in Streifen schneiden.
3
Die Zwiebel in Streifen schneiden.
4
Den Knoblauch hacken.
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Den Knoblauch hacken.
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Den Knoblauch hacken.
7
Die Hähnchenbrust in flache Steaks schneiden.
8
Die Hähnchenbrust in flache Steaks schneiden.
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Die Hähnchenbrust in flache Steaks schneiden.
10
Das Hähnchen beidseitig mit Paprikapulver, Kräutern und Olivenöl würzen.
11
Das Hähnchen beidseitig mit Paprikapulver, Kräutern und Olivenöl würzen.
12
Das Hähnchen beidseitig mit Paprikapulver, Kräutern und Olivenöl würzen.
13
Die gewürzten Hähnchensteaks in etwas Olivenöl knusprig durchbraten.
14
Die gewürzten Hähnchensteaks in etwas Olivenöl knusprig durchbraten.
15
Die gewürzten Hähnchensteaks in etwas Olivenöl knusprig durchbraten.
16
Die gebratenen Hähnchensteaks aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
17
Die gebratenen Hähnchensteaks aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
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Die gebratenen Hähnchensteaks aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
19
Die getrockneten Tomaten aus dem Glas nehmen und klein hacken.
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Die getrockneten Tomaten aus dem Glas nehmen und klein hacken.
21
Die getrockneten Tomaten aus dem Glas nehmen und klein hacken.
22
Den körnigen Frischkäse in einen Mixer geben.
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Den körnigen Frischkäse in einen Mixer geben.
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Den körnigen Frischkäse in einen Mixer geben.
25
Hühner- oder Gemüsebrühe zum Frischkäse in den Mixer geben.
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Hühner- oder Gemüsebrühe zum Frischkäse in den Mixer geben.
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Hühner- oder Gemüsebrühe zum Frischkäse in den Mixer geben.
28
Den Frischkäse mit der Brühe zu einer Creme pürieren.
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Den Frischkäse mit der Brühe zu einer Creme pürieren.
30
Den Frischkäse mit der Brühe zu einer Creme pürieren.
31
Die gehackten Knoblauch in die Pfanne geben und anbraten.
32
Die gehackten Knoblauch in die Pfanne geben und anbraten.
33
Die gehackten Knoblauch in die Pfanne geben und anbraten.
34
Die geschnittenen Zwiebeln in die Pfanne geben und glasig braten.
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Die geschnittenen Zwiebeln in die Pfanne geben und glasig braten.
36
Die geschnittenen Zwiebeln in die Pfanne geben und glasig braten.
37
Die Orzo Nudeln hinzufügen und kurz mit anrösten.
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Die Orzo Nudeln hinzufügen und kurz mit anrösten.
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Die Orzo Nudeln hinzufügen und kurz mit anrösten.
40
Tomatenmark zu den Orzo Nudeln geben.
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Tomatenmark zu den Orzo Nudeln geben.
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Tomatenmark zu den Orzo Nudeln geben.
43
Die pürierte Frischkäse-Brühe-Creme hinzufügen und unter Rühren aufkochen.
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Die pürierte Frischkäse-Brühe-Creme hinzufügen und unter Rühren aufkochen.
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Die pürierte Frischkäse-Brühe-Creme hinzufügen und unter Rühren aufkochen.
46
Die Sauce mit Salz und Pfeffer würzen.
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Die Sauce mit Salz und Pfeffer würzen.
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Die Sauce mit Salz und Pfeffer würzen.
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Die gehackten getrockneten Tomaten in die Pfanne geben.
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Die gehackten getrockneten Tomaten in die Pfanne geben.
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Die gehackten getrockneten Tomaten in die Pfanne geben.
52
Den Spinat in die Pfanne geben und unterrühren.
53
Den Spinat in die Pfanne geben und unterrühren.
54
Den Spinat in die Pfanne geben und unterrühren.
55
Parmesan in die Sauce reiben.
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Parmesan in die Sauce reiben.
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Parmesan in die Sauce reiben.
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Alles zusammen köcheln lassen und umrühren, bis die Nudeln gar sind und die Feuchtigkeit absorbiert haben. Ggf. mit mehr Brühe nachgießen.
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Alles zusammen köcheln lassen und umrühren, bis die Nudeln gar sind und die Feuchtigkeit absorbiert haben. Ggf. mit mehr Brühe nachgießen.
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Alles zusammen köcheln lassen und umrühren, bis die Nudeln gar sind und die Feuchtigkeit absorbiert haben. Ggf. mit mehr Brühe nachgießen.
61
Das gebratene Hähnchen kleinschneiden.
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Das gebratene Hähnchen kleinschneiden.
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Das gebratene Hähnchen kleinschneiden.
64
Das Gericht mit dem kleingeschnittenen Hähnchen, Parmesan und frischem Basilikum servieren.
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Das Gericht mit dem kleingeschnittenen Hähnchen, Parmesan und frischem Basilikum servieren.
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Das Gericht mit dem kleingeschnittenen Hähnchen, Parmesan und frischem Basilikum servieren.
Ingredients
600 g Hähnchenbrustfilet
600 g Hähnchenbrustfilet
600 g Hähnchenbrustfilet
300 g Orzo Nudeln
300 g Orzo Nudeln
300 g Orzo Nudeln
400 g Körniger Frischkäse Halbfettstufe
400 g Körniger Frischkäse Halbfettstufe
400 g Körniger Frischkäse Halbfettstufe
1 Zwiebel
1 Zwiebel
1 Zwiebel
3 Knoblauchzehen
3 Knoblauchzehen
3 Knoblauchzehen
6 getrocknete Tomaten
6 getrocknete Tomaten
6 getrocknete Tomaten
1 EL Tomatenmark
1 EL Tomatenmark
1 EL Tomatenmark
150 g Spinat
150 g Spinat
150 g Spinat
300 ml Hühner- oder Gemüsebrühe
300 ml Hühner- oder Gemüsebrühe
300 ml Hühner- oder Gemüsebrühe
3 EL Olivenöl
3 EL Olivenöl
3 EL Olivenöl
frischer Basilikum
frischer Basilikum
frischer Basilikum
Parmesan
Parmesan
Parmesan
Pfeffer
Pfeffer
Pfeffer
Salz
Salz
Salz
Paprikapulver
Paprikapulver
Paprikapulver
Knoblauchpulver
Knoblauchpulver
Knoblauchpulver
Thymian
Thymian
Thymian
Oregano
Oregano
Oregano
Equipment
Schneidebrett
Messer
Schüssel
Pfanne
Mixer
Reibe
Holzspatel