Peito de Frango com Iogurte

55 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Faça cortes superficiais em cada um dos peitos de frango.
  2. 2Faça cortes superficiais em cada um dos peitos de frango.
  3. 3Faça cortes superficiais em cada um dos peitos de frango.
  4. 4Transfira os peitos de frango para uma travessa.
  5. 5Transfira os peitos de frango para uma travessa.
  6. 6Transfira os peitos de frango para uma travessa.
  7. 7Adicione três quartos de xícara de iogurte sobre o frango e espalhe bem.
  8. 8Adicione três quartos de xícara de iogurte sobre o frango e espalhe bem.
  9. 9Adicione três quartos de xícara de iogurte sobre o frango e espalhe bem.
  10. 10Tempere com meia colher de chá de pimenta do reino.
  11. 11Tempere com meia colher de chá de pimenta do reino.
  12. 12Tempere com meia colher de chá de pimenta do reino.
  13. 13Adicione uma colher de chá de páprica.
  14. 14Adicione uma colher de chá de páprica.
  15. 15Adicione uma colher de chá de páprica.
  16. 16Adicione uma colher de chá de orégano.
  17. 17Adicione uma colher de chá de orégano.
  18. 18Adicione uma colher de chá de orégano.
  19. 19Adicione uma colher de chá de açafrão.
  20. 20Adicione uma colher de chá de açafrão.
  21. 21Adicione uma colher de chá de açafrão.
  22. 22Quebre um ovo sobre os temperos.
  23. 23Quebre um ovo sobre os temperos.
  24. 24Quebre um ovo sobre os temperos.
  25. 25Esprema um limão por cima.
  26. 26Esprema um limão por cima.
  27. 27Esprema um limão por cima.
  28. 28Misture muito bem com as mãos para que os temperos agreguem no iogurte e no frango.
  29. 29Misture muito bem com as mãos para que os temperos agreguem no iogurte e no frango.
  30. 30Misture muito bem com as mãos para que os temperos agreguem no iogurte e no frango.
  31. 31Cubra a travessa com plástico filme e deixe marinar por 20 minutos.
  32. 32Cubra a travessa com plástico filme e deixe marinar por 20 minutos.
  33. 33Cubra a travessa com plástico filme e deixe marinar por 20 minutos.
  34. 34Corte três cebolas roxas em rodelas finas.
  35. 35Corte três cebolas roxas em rodelas finas.
  36. 36Corte três cebolas roxas em rodelas finas.
  37. 37Coloque as rodelas de cebola no fundo de uma travessa.
  38. 38Coloque as rodelas de cebola no fundo de uma travessa.
  39. 39Coloque as rodelas de cebola no fundo de uma travessa.
  40. 40Corte dois tomates em rodelas e adicione por cima das cebolas na travessa.
  41. 41Corte dois tomates em rodelas e adicione por cima das cebolas na travessa.
  42. 42Corte dois tomates em rodelas e adicione por cima das cebolas na travessa.
  43. 43Após o tempo de marinada, coloque os peitos de frango temperados na travessa, por cima dos tomates.
  44. 44Após o tempo de marinada, coloque os peitos de frango temperados na travessa, por cima dos tomates.
  45. 45Após o tempo de marinada, coloque os peitos de frango temperados na travessa, por cima dos tomates.
  46. 46Cubra o frango com 150 gramas de muçarela ralada.
  47. 47Cubra o frango com 150 gramas de muçarela ralada.
  48. 48Cubra o frango com 150 gramas de muçarela ralada.
  49. 49Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus Celsius por 35 minutos.
  50. 50Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus Celsius por 35 minutos.
  51. 51Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus Celsius por 35 minutos.
  52. 52Sirva o frango com as cebolas e tomates assados.
  53. 53Sirva o frango com as cebolas e tomates assados.
  54. 54Sirva o frango com as cebolas e tomates assados.
  55. 55Corte uma porção do frango para servir.
  56. 56Corte uma porção do frango para servir.
  57. 57Corte uma porção do frango para servir.

Ingredients

  • 3 peitos de frango
  • 3 peitos de frango
  • 3 peitos de frango
  • 0.75 xícara iogurte
  • 0.75 xícara iogurte
  • 0.75 xícara iogurte
  • 0.5 colher de chá pimenta do reino
  • 0.5 colher de chá pimenta do reino
  • 0.5 colher de chá pimenta do reino
  • 1 colher de chá páprica
  • 1 colher de chá páprica
  • 1 colher de chá páprica
  • 1 colher de chá orégano
  • 1 colher de chá orégano
  • 1 colher de chá orégano
  • 1 colher de chá açafrão
  • 1 colher de chá açafrão
  • 1 colher de chá açafrão
  • 1 ovo
  • 1 ovo
  • 1 ovo
  • 1 limão
  • 1 limão
  • 1 limão
  • 3 cebolas roxas
  • 3 cebolas roxas
  • 3 cebolas roxas
  • 2 tomates
  • 2 tomates
  • 2 tomates
  • 150 gramas muçarela
  • 150 gramas muçarela
  • 150 gramas muçarela

Equipment

facatábua de cortetravessacolherplástico filmeforno