Keto Gołąbki

40 mins
Serves 8
tiktok.com

Directions

  1. 1Kapustę pokrój na małe kawałki, a cebulę drobno posiekaj.
  2. 2Na patelni rozgrzej łyżkę masła i podsmażaj cebulę przez 5 minut, następnie dodaj kapustę i smaż jeszcze 15 minut. Odstaw do wystygnięcia.
  3. 3Gdy kapusta jest chłodna, dodaj do niej mięso, jajka, sól i pieprz. Wyrób dłonią i uformuj 8 gołąbków.
  4. 4Podsmaż je na pozostałym maśle, aż się zarumienią, a potem przełóż do naczynia do zapiekania.
  5. 5Wymieszaj koncentrat pomidorowy ze śmietanką, solą i pieprzem, dopraw i zalej gołąbki.
  6. 6Piecz w 190°C (góra-dół) przez około 40 minut.
  7. 7Posyp natką pietruszki i GOTOWE!

Ingredients

  • 200 g młoda kapusta
  • 0.5 cebula
  • 2 łyżki masło
  • 600 g mięso mielone
  • 2 jajka
  • 2 łyżki koncentrat pomidorowy
  • 200 ml śmietanka 30%
  • 0 sól
  • 0 pieprz
  • 0 natka pietruszki

Equipment

patelnianaczynie do zapiekaniablender