Crispy Lentil Salad
Serves 1
Directions
- 1Koche die roten Linsen.
- 2Mische die gekochten Linsen mit Chiliöl, Öl und Sojasauce.
- 3Verteile die Linsen auf einem Backblech und backe sie im Ofen, bis sie knusprig sind.
- 4Schneide Cherrytomaten, Gurke und Paprika klein.
- 5Bereite das Dressing vor, indem du Tahin, Sojasauce, Balsamico Essig, Ahornsirup und Zitronensaft verrührst. Gebe ggf. etwas Wasser hinzu.
- 6Gib die Minze in die Schüssel.
- 7Gib die gebackenen Linsen und das Gemüse in eine Schüssel und vermische sie gut.
- 8Gieße das Dressing über den Salat.
Ingredients
- 1 Tasse Rote Linsen
- 1 EL Chili Öl
- 1 EL Brat/Backöl Öl
- 2 EL Sojasauce
- 150 g Cherrytomaten
- 1 Paprika
- 0.75 Gurke
- 4 Stängel frische Minze
- 3 EL Tahin
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Balsamico Essig
- 1 EL Ahornsirup
- 0.5 Zitrone
- etwas Wasser
- 1 TL Paprika Edelsüß
Equipment
OfenBackblechgroße SchüsselLöffel
Tips
- Achten Sie darauf, dass die Linsen nicht zerkocht werden.
- Mischen Sie die Zutaten erst beim Servieren, damit die Linsen knusprig bleiben.
Related recipes
High Protein Eiersalat
German · Salad5m
Kohlrabi-Salat asiatisch 2
German · Salad
Kartoffelsalat mit Radieschen & Gurke
German · Salad
Strawberry Pretzel Salad
German · Salad
Veganer Kaviar, Lachs & Thunfischsalat
German · Salad
Pretzel Salad
German · Salad2h 10m
High Protein Lachs Salat
German · Salad15m
Zwiebelsalat
German · Salad
Strawberry Pretzel Salad (1968)
German · Salad18m
Mein liebster Kartoffelsalat
German · Salad20m
Thunfisch Nudelsalat
German · Salad
Hähnchen-Gurkensalat
German · Salad12m