Directions
- 1Pon en un recipiente las alcachofas, cebolla, aceite y especias.
- 2Mete en la airfryer a 180C durante 8 minutos.
- 3Saca, añade jamón y queso y mete 5 minutos más.
- 4Pon en un recipiente las judías, aceite, sal, especias y un poco de aceite.
- 5Mete en la airfryer a 180C durante 15 minutos.
- 6Sirve con salsa de yogur.
- 7Pon en un recipiente el pimiento, calabacín, tomate, aceite y sal.
- 8Mete en la airfryer a 180C durante 15 minutos.
- 9Saca, añade los huevos y queso, y mete 5 minutos más.
- 10Coloca tomate, jamón y mozzarella en las tortitas integrales.
- 11Enrolla como se indica en el video.
- 12Mete en la airfryer a 180C durante 10 minutos.
Ingredients
- 1 alcachofas cortadas a cuartos
- 0.5 cebolla
- 1 aceite de oliva virgen extra
- 1 especias
- 1 jamón serrano
- 1 queso rallado
- 1 judías redondas
- 1 aceite de oliva virgen extra
- 1 sal
- 1 ajo en polvo
- 1 pimienta negra
- 1 pimentón ahumado
- 1 salsa de yogur
- 1 pimiento
- 1 calabacín
- 1 tomate
- 1 aceite de oliva virgen extra
- 2 huevos
- 1 queso rallado
- 1 especias italianas
- 2 tortitas integrales
- 1 tomate frito
- 1 especias italianas
- 1 jamón cocido
- 1 mozzarella fresca
Equipment
airfryer
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