Сочные котлеты без масла

1h 17m
Serves 1
tiktok.com

Directions

  1. 1Хлеб без корочки замочить в холодной воде, затем отжать.
  2. 2Измельчить лук с помощью блендера.
  3. 3Добавить измельченный лук, мякоть отжатого хлеба, соль, специи и минеральную воду к смешанному фаршу.
  4. 4Тщательно перемешать фарш и хорошо отбить, пока не появятся белые волокна.
  5. 5Накрыть фарш пленкой и убрать в холодильник минимум на 1 час.
  6. 6Сформовать котлеты мокрыми руками.
  7. 7Выложить котлеты в корзину аэрогриля.
  8. 8Запекать котлеты в аэрогриле в режиме «мясо» при 180°C в течение 15-17 минут до золотистого цвета.

Ingredients

  • 1 кг смешанный фарш (свинина/говядина, свинину можно заменить на филе куриного бедра)
  • 200 г лук
  • 200 г белый хлеб
  • 1 ч.л соль
  • 0.5 ч.л черный молотый перец
  • 1 ч.л молотый кориандр
  • 1 ч.л молотая паприка
  • 100 мл сильногазированная минеральная вода

Equipment

блендераэрогрильмиска

Tips

  • Не использовать яйца в фарше. Вместо этого использовать измельченный лук, мякоть хлеба, соль, специи и минеральную воду.
  • Фарш нужно хорошо перемешать и тщательно отбить до появления белых волокон.
  • Обязательно убрать фарш в холодильник минимум на час, а лучше на ночь, перед формовкой котлет.
  • Температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства.
  • Котлеты нужно один раз перевернуть в процессе приготовления в аэрогриле.
  • Можно добавить по вкусу пару зубчиков чеснока, сырой картофель или кабачок, натертый на мелкой терке.
  • Запекать котлеты без масла.
  • Формовать котлеты мокрыми руками.
  • Сохраните рецепт, чтобы не потерять его!