1Préchauffer le four à 180°C et tapisser un moule de papier sulfurisé.
2Bien égoutter les pois chiches.
3Mixer les pois chiches avec la farine, la purée d'amande/cacahuètes, le sirop d'érable et la levure chimique jusqu'à obtenir une pâte homogène et épaisse.
4Incorporer les pépites de chocolat à la pâte.
5Étaler la pâte dans le moule et lisser le dessus avec une spatule.
6Faire cuire au four pendant 30 minutes.
7Une fois tiède, découper les blondies.
Ingredients
350 g pois chiches en boîte rincés et égouttés
120 g farine
150 g beurre d'amande ou cacahuètes
80 ml sirop d'érable
1 c. à café poudre à lever ou levure chimique
pépites de chocolat
Equipment
fourpapier sulfurisémixeurspatulemoule
Tips
Pour une version sans gluten, utiliser de la farine d'avoine complète.
On peut rajouter un peu de fleur de sel par dessus une fois tiède.
S'assurer de bien égoutter les pois chiches.
Ne pas sentir les pois chiches est normal et voulu.
Si les blondies sont secs, cela pourrait être dû à trop de farine.