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Fricandó de ternera

50m
Serves 1
instagram.com

Fricandó de ternera

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50m
Serves 1

Directions

  1. 1Salpimenta la carne por ambos lados.
  2. 2Pasa la carne por harina.
  3. 3En una olla o sartén con abundante aceite de oliva virgen extra, sella la carne por ambos lados.
  4. 4Retira la carne sellada de la olla y reserva.
  5. 5Pica finamente la cebolla.
  6. 6Pica finamente la zanahoria.
  7. 7Pica finamente el puerro.
  8. 8Añade todas las verduras picadas a la misma olla donde se selló la carne.
  9. 9Salpimenta las verduras en la olla.
  10. 10Ralla los tomates.
  11. 11Cuando las verduras estén bien caramelizadas, añade el tomate rallado y cocina hasta reducir toda el agua del tomate.
  12. 12Vierte el vino rancio (o vino tinto) y deja reducir el alcohol.
  13. 13Coloca la carne sellada encima del sofrito de verduras en la olla.
  14. 14Cubre la carne y las verduras con caldo de carne.
  15. 15Deja hervir durante 40 minutos a fuego mínimo.
  16. 16Hidrata las setas deshidratadas en agua fría.
  17. 17Pasado el tiempo de cocción, añade las setas previamente hidratadas a la olla.
  18. 18Para la picada, en un mortero añade las avellanas, las almendras, el chocolate y el ajo.
  19. 19Tritura los ingredientes de la picada hasta obtener una pasta.
  20. 20Añade un poco de caldo de la cocción a la picada y mezcla bien.
  21. 21Incorpora la picada a la olla para espesar la salsa.
  22. 22Deja cocinar 10 minutos más.
  23. 23Sirve el fricandó de ternera caliente.

Ingredients

  • 1 kg carne de ternera
  • harina
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • pimienta
  • 3 u cebollas
  • 2 u zanahorias
  • 1 u puerro
  • 3 u tomates
  • vino negro o vino rancio
  • caldo de carne
  • 100 gr setas deshidratadas
  • 10 u avellanas
  • 10 u almendras
  • 1 u diente de ajo
  • 1 u onza de chocolate
  • caldo de la cocción

Equipment

ollabandeja metálicacuchillotabla de cortarralladormorterovaso de turmixsartén

Tips

  • La picada ayuda a espesar la salsa y a darle un sabor adicional.
  • Es importante dejar que el alcohol del vino se reduzca por completo.

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