Back to recipes
Salată mediteraneană
2m
Serves 1
tiktok.com
Salată mediteraneană
tiktok.com
2m
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
Se taie castravetele cubulețe.
2
Se adaugă castravetele în bol.
3
Se taie ardeiul gras roșu cubulețe.
4
Se adaugă ardeiul în bol.
5
Se taie avocado felii.
6
Se toacă ceapa roșie mărunt.
7
Se adaugă ceapa în bol.
8
Se adaugă fasolea roșie.
9
Se prepară un dressing din ulei de măsline, zeamă de lămâie, oregano, sare, usturoi pudră și fulgi de ardei iute.
10
Se toarnă dressing-ul peste salată.
11
Se amestecă bine.
Ingredients
1 castravete mediu
1 ardei gras roșu
1 ceapă mică roșie
1 avocado mediu
1 cutie fasole roșie
3 linguri ulei de măsline
1 zeama de la o lămâie
1 linguriță oregano
0.5 linguriță sare
0.5 linguriță usturoi pudră
0.5 linguriță fulgi chilli
Equipment
cuțit
tocator de legume
bol
lingură de lemn
storcător de lămâi
Related recipes
More Mediterranean recipes →
More Soup recipes →
Mediterranean Lemon Chicken Bowls
Mediterranean · Soup
15m
Mediterranean Roast Tomatoes with Baked Cod
Mediterranean · Soup
55m
Mediterranean Creamy Cod Chowder
Mediterranean · Soup
Creamy Garlic Lemon Fish Soup
Mediterranean · Soup
Pasta de salmón ahumado
Mediterranean · Soup
20m
Chili, Garlic, Lemon, and Parsley Butter
Mediterranean · Soup
Eggplants on steroids
Mediterranean · Soup
Mediterranean lemon chicken bowl
Mediterranean · Soup
30m
Spiced Labneh Balls
Mediterranean · Soup
Healthy Zuppa Toscana
Mediterranean · Soup
Crispy Rice Paper Salmon Crudo
Mediterranean · Soup
Garlic Lemon Chilli & White Bean Pasta
Mediterranean · Soup