Utan Bisaya or Law-uy

Serves 1
tiktok.com

Directions

  1. 1Prituhin muna ang isda na inasnan.
  2. 2Set aside ang piniritong isda.
  3. 3Magpakulo ng tubig.
  4. 4Pag kumulo na, ilagay ang tanglad, gabi, kalabasa, at sayote.
  5. 5Pag malambot na, i-add ang kamatis, sibuyas, at luya.
  6. 6Simmer for a few minutes.
  7. 7Lagyan ng asin.
  8. 8Durugin ang kalabasa para maging orange ang sabaw.
  9. 9I-add ang talong, sitaw, okra, at patola.
  10. 10Pag malambot na 'yan, i-add ang malunggay, sibuyas dahon, kaning atsal, at garlic.
  11. 11Ilagay ang pritong isda.
  12. 12Takpan saglit para mag-blend ang lasa ng isda sa sabaw.
  13. 13Sa huli, i-add ang dahon ng alugbati at kangkong.

Ingredients

  • Isda
  • Asin
  • Tanglad
  • Gabi
  • Kalabasa
  • Sayote
  • Kamatis
  • Sibuyas
  • Luyang
  • Talung
  • Sitaw
  • Okra
  • Patola
  • Malunggay
  • Sibuyas dahon
  • Kaning atsal
  • Garlic
  • Dahon ng alugbati
  • Kangkong

Equipment

PanTongsSpoon

Tips

  • Gusto ko 'yung ma-orange na sabaw kaya dinudurog ko 'tong mga kalabasa.
  • Sa huli ko ina-add 'tong dahon ng alugbati at kangkong.